Онлайн карой на сайте_____ 
«Покупка частями» monobank _____ 
«Оплата частями» ПриватБанк _____ 
Оплата при получении|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко о продукте
Если кожа стала тусклой, волосы выпадают больше обычного, а ногти ломаются — стоит проверить уровень селена: этот микроэлемент часто игнорируют, хотя без него не работает ни антиоксидантная защита клеток, ни нормальная функция щитовидной железы. NOW Selenium 200 мкг — это моно-добавка селена в форме L-селенометионина, лучше всего усваиваемой органической формы, которая повторяет естественную форму из пищи. Одна капсула в день — и вы перекрываете суточную потребность с большим запасом. Подходит веганам и вегетарианцам, сертифицировано Kosher и Halal.
Особенности
- L-селенометионин — органическая форма, которая усваивается лучше, чем неорганические (селенит, селенат)
- 200 мкг на капсулу — 364% суточной нормы, оптимальная дозировка для полного заполнения дефицита
- Без дрожжей — важно для тех, кто не переносит дрожжевые формы селена
- Веганская целлюлозная капсула (гипромеллоза), без желатина
- Без глютена, сои, молока, яиц, рыбы, орехов, кунжута
- GMP-производство: NOW Foods — американский бренд с 1968 года, с жестким контролем качества
- 90 капсул — запас на 3 месяца при ежедневном приеме
Кому подойдет
| Подойдет, если… | На что обратить внимание |
| Кожа, волосы или ногти ухудшились без очевидной причины и хочется проверить микроэлементный уровень | 200 мкг — высокая доза; верхний безопасный предел для взрослых 400 мкг/сутки. Не превышайте одну капсулу в день без консультации врача |
| Рацион беден на морепродукты, бразильский орех, субпродукты и пшеничные проростки — основные пищевые источники селена | Если вы живете в регионе с естественно высоким содержанием селена в почве — перед приемом стоит проконсультироваться с врачом |
| Нужна веганская или вегетарианская добавка без желатина и дрожжей | |
| Нужна простая моно-добавка без лишних компонентов, чтобы закрыть конкретный дефицит |
Состав продукта
| Пищевая ценность | На порцию (1 капсула) | % суточной нормы |
| Селен (элементарный) (из L-селенометионина) | 200 мкг | 364% |
Другие ингредиенты: рисовая мука, гипромеллоза (целлюлозная капсула), микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота (растительного происхождения).
За что отвечает каждый компонент
L-селенометионин (200 мкг) — это органическая форма селена, где микроэлемент «встроен» в молекулу аминокислоты метионина — точно так, как он содержится в бразильских орехах и морепродуктах. Организм усваивает её значительно эффективнее, чем неорганические формы (селенит натрия). Зачем он нужен в рационе? Селен является ключевым компонентом фермента глутатионпероксидазы — главного антиоксидантного «щита» клетки, который нейтрализует перекиси и защищает клеточные мембраны от окисления. Именно поэтому дефицит селена часто проявляется через состояние кожи, волос и ногтей. Кроме того, селен участвует в работе ферментов-дейодиназ, которые преобразуют гормон щитовидной железы T4 в активную форму T3 — без достаточного уровня селена эта конверсия замедляется. Доза 200 мкг — рабочая, полностью перекрывает суточную потребность (55 мкг) и соответствует диапазону, используемому для восполнения дефицита у взрослых.
Не производится с дрожжами, пшеницей, глютеном, соей, молоком, яйцами, рыбой, моллюсками, орехами и кунжутом. Производится на GMP-предприятии, которое обрабатывает другие ингредиенты, которые могут содержать эти аллергены.
Как и когда принимать
| Порция | 1 вегетарианская капсула |
| Частота | 1 раз в день |
| С чем | Вместе с пищей |
| Когда | Любой прием пищи в течение дня |
| Важно | Не превышать одну капсулу в сутки — избыток селена накапливается и может быть вредным. Если вы уже принимаете мультивитамины с селеном, проверьте суммарную дозировку. |
Банки хватает ровно на 90 дней — удобно брать курс раз в квартал и мониторить состояние по внешним признакам или анализу крови.
Частые вопросы
Чем L-селенометионин лучше обычного селена (селенита натрия)?
L-селенометионин — органическая форма, где селен «вшит» в аминокислоту и усваивается организмом как часть белка. Неорганические формы (селенит, селенат) усваиваются хуже и чаще вызывают дискомфорт. Если хотите максимум из одной капсулы — органическая форма побеждает.
200 мкг — это не много? Какой безопасный предел?
Официальная суточная потребность — 55 мкг, верхний безопасный предел для взрослых — 400 мкг/сутки. 200 мкг находятся в середине этого диапазона и являются стандартной дозировкой для ликвидации дефицита. Если вы дополнительно принимаете мультивитамины или другие добавки с селеном — проверьте общую сумму.
Сколько порций в банке и на какой срок рассчитано одно фасование?
В банке 90 капсул = 90 порций при ежедневном приеме (1 капс./день). То есть одна банка — это ровно 3 месяца приема.
Подходит для веганов и людей с непереносимостью глютена?
Да. Капсула целлюлозная (гипромеллоза), без желатина. Продукт не производится с пшеницей, глютеном, соей, молоком, яйцами. Подходит также людям с непереносимостью дрожжей — продукт маркирован Yeast Free.
Поможет ли селен при выпадении волос?
Селен — один из микроэлементов, дефицит которого может ухудшить состояние волос и ногтей. Если причина проблемы — именно недостаток селена, восполнение уровня даст результат. Но выпадение волос имеет много причин (железо, цинк, биотин, гормоны и т.д.) — если проблема серьезная, лучше сдать анализ, чем гадать на добавках.
Можно ли принимать одновременно с витамином E?
Да, селен и витамин E традиционно рассматриваются как антиоксидантный дует — они дополняют работу друг друга в защите клеток от окисления. Принимать вместе совершенно уместно.
Краткий вывод. NOW Selenium 200 мкг — честная, минималистичная добавка для тех, кто хочет закрыть конкретный дефицит без лишних компонентов: органическая форма, веганская капсула, понятная доза. Если в мультивитаминах уже есть 50–75 мкг селена и вы едите морепродукты регулярно — отдельная добавка может быть лишней.
Дополнительное описание производителя
NOW Foods описывает Selenium 200 мкг как добавку незаменимого микроэлемента в свободной от дрожжей форме. Селен естественно содержится в бразильских орехах, субпродуктах, морепродуктах и пшеничных проростках; продукт предназначен для взрослых, которые хотят поддерживать поступление этого микроэлемента с питанием. NOW Foods — семейный бренд, основанный в 1968 году, с собственным GMP-производством и внутренним контролем качества.
Информация имеет справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.