|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Кратко о продукте
Если по утрам вам не хватает времени на нормальный завтрак, но кофе — это святое, Protein Hot Latte от MyProtein закрывает сразу обе потребности: это горячая кофейная добавка с 15 г белка в одной порции. Вместо того чтобы пить пустой кофе и думать, где взять протеин, вы просто размешиваете 25 г порошка в воде или молоке, 90 секунд в микроволновке — и получаете горячий напиток с реальным вкусом латте и 80 мг кофеина в придачу. Белок здесь — не «немного»: 60 г на 100 г продукта, то есть каждая порция действительно помогает набрать дневную норму протеина без лишних калорий (всего 80 ккал на порцию). Подходит вегетарианцам.
Особенности
- Тройной белковый комплекс: Milk Protein Concentrate + Micellar Casein + PeptoPro® (Casein Hydrolysate) — разная скорость усвоения обеспечивает более длительное насыщение аминокислотами
- 10% реального растворимого кофе в составе — не «кофейный ароматизатор», а настоящий instant coffee; отсюда и 80 мг кофеина на порцию
- Всего 80 ккал и 0,3 г жира на порцию — можно вписать даже в дефицит калорий без подсчетов
- 15 г белка при 25 г порции — концентрация 60% по белку, что выше большинства сухих молочных напитков и средних гейнеров
- Подходит вегетарианцам; удобный формат 1 кг = 40 порций
Кому подойдет
| Подойдет, если… | На что обратить внимание |
| Утро всегда в спешке: кофе беру, а поесть не успеваю — хочу что-то быстрое и питательное | В составе есть молоко (мицеллярный казеин, молочный протеин, обезжиренное молоко) и соевый лецитин — не подходит при аллергии на молочный белок или сою |
| Хочу добрать дневной протеин, но не хочу еще один пресный протеиновый шейк — нужна альтернатива | Содержит солод (глютен) — не подходит при целиакии или непереносимости глютена |
| Любишь теплые напитки после тренировки или дома вечером вместо сладкого | 80 мг кофеина на порцию — если вы чувствительны к кофеину или пьете еще несколько чашек кофе в день, учитывайте общее суточное потребление |
| Вегетарианец или просто хочешь молочный (не растительный) белок в удобном формате |
Состав продукта
| Пищевая ценность (вкус Latte) | На 100 г | На порцию (25 г) |
| Энергетическая ценность | 1356 кДж / 320 ккал | 339 кДж / 80 ккал |
| Жиры | 1,2 г | 0,3 г |
| из них насыщенные | 0,8 г | 0,2 г |
| Углеводы | 18 г | 4,5 г |
| из них сахара | 17 г | 4,3 г |
| Белок | 60 г | 15 г |
| Соль | 0 г | 0 г |
Ингредиенты (вкус Latte): Белковый комплекс (61%) (Концентрат молочного белка, Мицеллярный казеин (Молоко), PeptoPro® Гидролизат казеина (Молоко), Обезжиренное молоко), Растворимый кофе, Экстракт солода (Глютен), Ароматизатор, Подсластитель (Сукралоза), Эмульгатор (Лецитин сои).
Что за что отвечает
Белковый комплекс 61% — несущий компонент всей формулы. Он состоит из трех форм молочного белка с разной скоростью усвоения: Milk Protein Concentrate дает широкий аминокислотный профиль и является основой объема белка; Micellar Casein — медленный казеин, который переваривается постепенно и обеспечивает более длительное насыщение аминокислотами по сравнению с обычным сывороточным протеином (актуально, если это ваш завтрак и до обеда еще далеко); PeptoPro® — это предварительно гидролизированный казеин, то есть уже частично «расщепленный» протеин для более быстрого начала усвоения. Вместе они дают 15 г белка на порцию — достаточно ощутимый вклад в дневную норму.
Растворимый кофе (instant coffee) — реальный кофеин (80 мг / порцию), а не просто «кофейный вкус». Это примерно столько же, сколько в одной чашке эспрессо. Добавляет тонус, не перетягивая дневной лимит.
Экстракт солода — дает характерный кофейно-солодовый вкус, типичный для латте. Содержит глютен — важно для тех, кто его ограничивает.
Сукралоза + ароматизатор — обеспечивают сладковатый вкус без сахара (сахара в составе — естественные молочные лактозоподобные, не добавленный сахар).
Соевый лецитин — эмульгатор для лучшего растворения порошка.
Аллергены: Молоко, Соя, Глютен (экстракт солода). Производится на предприятии, где также обрабатывается Яйцо и продукты из него.
Как и когда принимать
| Порция | 25 г (5 чайных ложек или мерная ложка) |
| Частота | 1 порция в день или по мере необходимости пополнить белок |
| С чем | 150–200 мл воды или молока (молоко дает более кремовый вкус и плюс еще немного белка) |
| Когда | С утра вместе с завтраком или вместо него, или в любое время дня как кофейная пауза с протеином |
| Важно | Сначала размешивайте порошок с жидкостью в шейкере или блендере, затем переливайте в кружку и нагревайте в микроволновке (800 Вт) 60–90 секунд — именно такой порядок дает однородную текстуру без комочков |
Дозируйте по весу (вес, а не мерка), как рекомендует производитель: мерная ложка дает лишь приблизительный объем. Если пьете кофе еще 2–3 раза в день — учитывайте 80 мг кофеина из этого напитка в общем подсчете.
Частые вопросы
Чем Protein Hot Latte отличается от обычного протеина со вкусом кофе?
Обычный протеин со вкусом кофе — это, как правило, ароматизатор. Здесь — 10% реального растворимого кофе в составе, что дает 80 мг настоящего кофеина на порцию. Плюс формула заточена под горячий напиток: отсюда отдельная технология растворения и другой белковый комплекс (казеин + гидролизат) по сравнению со стандартным сывороточным протеином.
Сколько порций в банке 1 кг и на сколько хватит?
40 порций по 25 г. При употреблении 1 порции в день — хватит на 40 дней, то есть немного больше месяца.
Можно ли пить Protein Hot Latte холодным или только горячим?
Официально продукт позиционируется как горячий напиток, но ничто не мешает оставить его холодным после смешивания — вкус латте сохранится. Часть пользователей пьет и так, и так. Главное — сначала хорошо размешать с жидкостью, а потом уже решать, греть или нет.
Подходит ли тем, кто сидит на диете с дефицитом калорий?
Да, 80 ккал и 0,3 г жира на порцию — очень мало для добавки с 15 г белка. Вписывается даже в строгий дефицит. Это одно из практических преимуществ продукта.
Есть ли в составе лактоза? Подойдет при непереносимости?
Продукт содержит молочный белок, мицеллярный казеин и обезжиренное молоко — все эти компоненты содержат лактозу. Поэтому при непереносимости лактозы употребляйте с осторожностью или вообще избегайте.
Можно ли замешивать на растительном молоке?
Да, технически — любая жидкость подойдет. На соевом, овсяном или миндальном молоке вкус будет немного другой, но растворится нормально. Учитывайте, что само растительное молоко может добавить свои аллергены.
Краткий вывод. Protein Hot Latte — нишевой, но удобный продукт: если вас устраивает утренний кофе как основная «белковая пауза» и вы хотите 15 г протеина без лишних калорий и пресного вкуса — он свою задачу выполняет. Если нужно больше 20 г белка за прием или есть ограничения по глютену/лактозе — лучше смотреть в сторону обычного изолята или растительного протеина.
Дополнительное описание производителя
MyProtein описывает Protein Hot Latte как горячий напиток с длительным белковым профилем на основе уникального сочетания трех форм молочного протеина. Продукт позиционируется для тех, кто хочет заменить утренний кофе чем-то более питательным, не жертвуя вкусом. Производитель акцентирует на том, что каждая порция дает более 15 г белка при менее чем половине грамма жира, а реальный растворимый кофе в составе — это не маркетинговый ход, а полноценный кофейный ингредиент с соответствующим содержанием кофеина. Рекомендуется как на завтрак, так и как кофейная пауза в любое время дня.
Информация имеет справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.
