|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко о продукте
Хочется чего-то сладкого между приемами пищи — но не хочется потом смотреть на сахар в трекере и страдать? MyProtein Protein Brownie решает именно эту задачу: это настоящий мягкий шоколадный брауни с кусочками шоколада, в котором 23 г белка и всего 4 г сахара на штуку 75 г. Не батончик в формате «жую и страдаю» — а полноценный брауни, испеченный в духовке. Удобно взять на работу, в дорогу или просто бросить в сумку вместо печенья из кофемашины. Подходит вегетарианцам.
Особенности
- 23 г белка в одном батончике 75 г — это почти половина суточной нормы для небольшого человека за один перекус
- Всего 4 г сахара — примерно в десять раз меньше, чем в классическом магазинном брауни аналогичного размера
- Настоящий запеченный брауни, а не прессованная масса — мягкая, жевательная текстура с шоколадными чипсами (9% состава, какао-солидов минимум 49%)
- Готов к употреблению — без шейкера, без воды, без подготовки; хранится в прохладном месте без холодильника
- Подходит вегетарианцам
Кому подойдет
| Подойдет, если… | На что обратить внимание |
| Не успеваешь нормально поесть в день и тянешься к вендингу или печенью у кофемашины | Содержит молоко, пшеницу (глютен), овес и сою — не подходит при аллергии или непереносимости этих компонентов |
| Хочешь держать суточное потребление белка под контролем без шейкеров и порошков | Может содержать следы арахиса и орехов — важно при аллергии на орехи |
| Сладкое — слабое место, и нужна альтернатива, которая не разрушает рацион | |
| Тренируешься и ищешь удобный перекус до или после зала, когда полноценный прием пищи не вписывается в график |
Состав продукта
| Пищевая ценность | На 100 г | На порцию (75 г) |
| Энергия | 1604 кДж / 382 ккал | 1203 кДж / 286 ккал |
| Жиры | 13 г | 9,7 г |
| — из них насыщенные | 5,7 г | 4,2 г |
| Углеводы | 35 г | 26 г |
| — из них сахара | 5,3 г | 4,0 г |
| Клетчатка | 2,7 г | 2,0 г |
| Белок | 30 г | 23 г |
| Соль | 0,40 г | 0,30 г |
Ингредиенты: Молочные протеины, увлажнитель (растительный глицерол), глютаминовые пептиды (пшеница), овсяная мука, растительное масло (пальмовое), шоколадные чипсы 9% (какао-масса, сахар, эмульгатор (соевый лецитин), ароматизатор), мальтодекстрин, соевый протеин, какао-порошок, разрыхлители (гидрокарбонат натрия, винный камень), ароматизатор, подсластитель (сукралоза). Какао-солидов в шоколадных чипсах — минимум 49%.
Что за что отвечает
Молочные протеины — несущий компонент формулы. Казеин и сыворотка в составе молочного протеина вместе дают и быстрое, и медленное усвоение аминокислот — батончик «насыщает» протеином не только сразу, но и в течение нескольких часов. 23 г на порцию — это реально рабочая доза для поддержания мышц. Соевый протеин — дополнительный источник растительного белка, дополняет аминокислотный профиль. Глютаминовые пептиды (из пшеницы) — небольшое количество глютамина в пептидной форме; доза в этом продукте скорее символическая, не нужно ждать от нее отдельного эффекта. Овсяная мука и мальтодекстрин — углеводная основа для текстуры и быстрой энергии. Растительный глицерол — увлажнитель, благодаря которому брауни остается мягким и жевательным, а не сухим. Шоколадные чипсы 9% — из настоящей какао-массы (49%+ какао), поэтому вкус не «химический»; сахара в чипсах немного. Сукралоза — подсластитель без калорий, именно она позволяет держать общий сахар на уровне 4 г.
Аллергены: содержит молоко, пшеницу (глютен), овес, сою. Может также содержать арахис и орехи. Смотрите ингредиенты, выделенные жирным, для идентификации аллергенов.
Как и когда принимать
| Порция | 1 батончик (75 г) |
| Частота | По необходимости, как перекус |
| С чем | Готов к употреблению, ничего не требуется |
| Когда | Между основными приемами пищи, до или после тренировки, когда негде нормально поесть |
| Важно | Хранить в прохладном, сухом месте подальше от прямых солнечных лучей. Не требует холодильника до открытия. |
Батончик удобно класть в любую сумку — он не тает, не крошится и не требует никакой подготовки. Если хотите заменить им полноценный прием пищи — имейте в виду, что 286 ккал и 23 г белка это хороший перекус, но не замена обеда для активного человека.
Частые вопросы
Сколько белка в одном батончике MyProtein Protein Brownie?
23 г белка на батончик 75 г — это 46% от референтного суточного потребления (50 г). Для сравнения: это примерно столько же, сколько в 100 г куриной грудки.
Есть ли там много сахара?
Нет — всего 4 г сахара на батончик. Для ощущения сладости используется сукралоза (подсластитель без калорий). Это значительно меньше, чем в обычном магазинном брауни аналогичного размера.
Подходит ли батончик людям с непереносимостью глютена или аллергией на молоко?
Нет. В состав входят молочные протеины, пшеница (глютен) и овес. Продукт также может содержать следы арахиса и орехов. При целиакии, аллергии на молоко или орехи — не подходит.
Чем Protein Brownie отличается от обычного протеинового батончика?
Это именно испеченный брауни — мягкий и жевательный, с настоящими шоколадными чипсами (какао-масса 49%+), а не прессованная масса с покрытием. Текстура и вкус ближе к домашней выпечке, чем к классическому «спортивному батончику».
Нужно ли хранить в холодильнике?
Нет. Храните в прохладном, сухом месте подальше от прямых солнечных лучей — холодильник не требуется. Это делает батончик удобным для работы, дороги или сумки с тренировкой.
Подходит ли продукт вегетарианцам?
Да, подходит вегетарианцам. Для веганов — нет: в состав входят молочные протеины.
Краткий вывод. Protein Brownie — разумный выбор, если вам нужен сладкий перекус с реальным содержанием белка (23 г) и минимумом сахара (4 г), и вы устали от порошков и шейкеров. Если есть аллергия на молоко, пшеницу или сою — ищите другой вариант.
Дополнительное описание производителя
MyProtein Protein Brownie — это протеиновый батончик в формате запеченного брауни с шоколадными чипсами. Производитель позиционирует его как удобный перекус между приемами пищи для тех, кто хочет закрывать суточную норму белка без привязки к кухне или шейкеру. Продукт рассчитан на широкую аудиторию — не только спортсменов, но и всех, кто ищет более вкусную альтернативу стандартному снеку. Доступны как минимум два варианта вкуса: Chocolate Chunk и White Chocolate Chunk.
Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.
