Омега MyProtein Omega 3, 1000 капс.

Кратко о продукте

Если вы не едите жирную рыбу несколько раз в неделю — тело просто не получает достаточно омега-3, и никакой рацион это не компенсирует. MyProtein Essential Omega-3 — это концентрированный рыбий жир в удобных капсулах: 300 мг омега-3 кислот на капсулу, из которых 180 мг EPA и 120 мг DHA в каждой. EPA и DHA поддерживают нормальную работу сердца и мозга — и это подтверждено научно. Подходит всем, кто хочет закрыть дефицит омега-3 без необходимости готовить рыбу ежедневно, — удобно, без запаха рыбы во время приема, по адекватной цене. Доступно в фасовках 90, 250 и 1000 капсул.

Особенности

• 300 мг омега-3 на капсулу: 180 мг EPA + 120 мг DHA — четкий, проверенный состав без «мусорного» жира
• EPA и DHA в соотношении 3:2 — обе кислоты присутствуют в рабочих дозах, которые перекрывают минимальную суточную норму уже с 2 капсул
• Витамин Е (смешанные токоферолы) в составе — натуральный антиоксидант, который защищает рыбий жир от окисления прямо в капсуле
• Без искусственных красителей, консервантов, глютена, лактозы и сахара
• Большая фасовка 1000 капсул — выгодно для длительного курса: 500 порций по 2 капсулы (около 8 месяцев при ежедневном приеме)

Кому подойдет

Состав продукта

Ингредиенты: Рыбий жир омега-3 (концентрированный и очищенный), оболочка капсулы (желатин, глицерин, вода), натуральные смешанные токоферолы (витамин Е как антиоксидант).

Что за что отвечает

EPA (180 мг / 360 мг на 1–2 капсулы) — несущий компонент. Эйкозапентаеновая кислота является ключевой в поддержке нормальной работы сердца и сердечно-сосудистой системы. Также участвует в поддержке нормального уровня триглицеридов и общего противовоспалительного фона в организме. 360 мг EPA на 2 капсулы — это свыше минимальной суточной нормы 250 мг EPA+DHA, которая дает подтвержденный эффект для сердца и мозга.

DHA (120 мг / 240 мг на 1–2 капсулы) — второй несущий компонент. Докозагексаеновая кислота является структурным элементом нейронов мозга и сетчатки глаза. Поддерживает нормальные когнитивные функции и остроту зрения. 240 мг DHA на 2 капсулы — выше минимального эффективного порога.

Натуральные смешанные токоферолы (витамин Е) — антиоксидант в составе капсулы. Защищает полиненасыщенные жирные кислоты от окисления (прогорклости), что сохраняет качество продукта и минимизирует рыбный привкус. Технологическая, но важная роль.

Аллерген: содержит рыбу. Без искусственных красителей, консервантов, глютена, лактозы и сахара. Не подходит для вегетарианцев и веганов.

Как и когда принимать

Омега-3 — это марафон, не спринт: эффект от регулярного приема накапливается постепенно, поэтому не стоит бросать через неделю. Для банки на 1000 капсул при стандартном приеме 2 капсулы/день хватит примерно на 500 дней — почти на 16–17 месяцев.

Частые вопросы

Сколько омега-3 в одной капсуле MyProtein Essential Omega-3?

Одна капсула содержит 300 мг омега-3: 180 мг EPA и 120 мг DHA. Стандартная суточная порция — 2 капсулы (600 мг омега-3, 360 мг EPA + 240 мг DHA), что перекрывает минимальный доказанный порог в 250 мг EPA+DHA для поддержки работы сердца и мозга.

Есть ли рыбный запах или отрыжка после приема?

Продукт содержит натуральный витамин Е (токоферолы) как антиоксидант, который замедляет окисление жира и снижает вероятность рыбного привкуса. Прием во время еды также существенно уменьшает этот эффект. Но небольшая чувствительность у некоторых людей возможна — это особенность рыбьего жира в целом.

Подходит ли эта омега-3 веганам или вегетарианцам?

Нет. Капсулы — желатиновые (животного происхождения), основа — рыбий жир. Для веганов MyProtein выпускает отдельную линейку на основе водорослей (Vegan Omega-3 Plus).

На сколько хватает банки на 1000 капсул?

При стандартном приеме 2 капсулы в день — это 500 порций, то есть примерно 16–17 месяцев. Если принимаете по 1 капсуле — вдвое дольше. Формула: количество капсул ÷ количество капсул в сутки = количество дней.

Можно ли принимать омега-3 вместе с другими добавками?

Да, омега-3 хорошо сочетается с большинством добавок. Особенно логично вместе с мультивитаминами, витамином D3 и магнием — они взаимно дополняют охват базовых нутриентов. Если вы принимаете антикоагулянты или другие лекарства — проконсультируйтесь с врачом перед началом приема.

Есть ли разница между фасовками 90, 250 и 1000 капсул?

Состав и дозы идентичны во всех фасовках — разница только в количестве и цене за единицу. Фасовка 1000 капсул — самая выгодная по цене на порцию и подходит для длительного регулярного приема без необходимости постоянно заказывать новую.

Дополнительное описание производителя

MyProtein позиционирует Essential Omega-3 как удобную и экономичную альтернативу для тех, кому сложно регулярно получать достаточно омега-3 из рациона. Продукт содержит EPA и DHA — две длинноцепочечные жирные кислоты, которые поддерживают нормальную работу сердца и мозга при ежедневном потреблении от 250 мг. Производитель рекомендует принимать по 2 капсулы в день вместе с едой и хранить в прохладном сухом месте. Продукт не предназначен заменять разнообразное сбалансированное питание.

Информация имеет справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.