Онлайн карой на сайте_____ 
«Покупка частями» monobank _____ 
«Оплата частями» ПриватБанк _____ 
Оплата при получении|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Инозитол Sporter Inositol 500 мг 60 капс.
1. Коротко о продукте
Sporter Inositol — мио-инозитол в капсулах по 500 мг с максимально простым составом: только инозитол и желатиновая оболочка. Мио-инозитол часто называют «витамином B8», хотя формально это не витамин: организм синтезирует его сам, а еще получает из еды. Его выбирают те, кто хочет дополнительно поддержать рацион этим веществом, в частности женщины, которые интересуются инозитолом после консультации с врачом. Честно на старте: в исследованиях инозитола обычно используют дозы от 2 г в день и выше, поэтому 500 мг на капсулу — это мягкая поддерживающая доза. Банки хватает на 2 месяца при приеме 1 капсулы в день.
2. Особенности
- Форма: мио-инозитол — самая распространенная и самая изученная форма инозитола
- Доза: 500 мг в 1 капсуле
- Состав: только мио-инозитол и оболочка капсулы, без красителей и подсластителей
- Прием: 1 капсула в день
- Порций в упаковке: 60
- Бренд: Sporter
3. Кому подойдет
| Подойдет, если… | На что обратить внимание |
|---|---|
|
|
4. Состав продукта
Состав на порцию
| Активный ингредиент | На 1 капсулу* |
|---|---|
| Инозитол | 500 мг |
*Рекомендуемая суточная порция. Размер порции — 1 капсула; порций в упаковке — 60.
Ингредиенты
Мио-инозитол (витамин B8); оболочка капсулы: желатин.
Что за что отвечает
- Мио-инозитол 500 мг — вещество, похожее по строению на сахар, которое входит в состав клеточных мембран и участвует в передаче сигналов внутри клеток, в частности сигналов инсулина и некоторых гормонов. Организм вырабатывает инозитол сам, а с едой (фрукты, бобовые, зерновые, орехи) человек получает еще около 1 г в день. Поэтому «витамином B8» его называют условно: настоящего дефицита, как у витаминов, у здоровых людей не бывает. Больше всего исследований инозитола касается женского здоровья и обмена веществ, но в них использовали дозы от 2 г в день. Официально признанных утверждений о пользе для здоровья в ЕС для инозитола нет.
- Желатин — оболочка капсулы животного происхождения.
Предостережение: капсула содержит желатин (животного происхождения). Без красителей и подсластителей.
5. Как и когда принимать
| Порция | 1 капсула в день — рекомендуемая суточная порция производителя |
| Как | Запивая стаканом воды |
| Когда | Время приема не критично; удобно принимать ежедневно в одно и то же время, например с завтраком |
| Длительность | Курсом; при 1 капсуле в день банки хватает на 60 дней |
| Важно | Беременным, кормящим грудью женщинам, лицам до 18 лет, а также тем, кто принимает лекарства (особенно для снижения уровня сахара в крови), — только после консультации с врачом. Если врач рекомендует более высокую дозу, чем 1 капсула, следуйте его назначению |
Практический совет: если вы интересуетесь инозитолом из-за конкретной цели, сначала поговорите с врачом — в разных ситуациях используют разные дозы и сочетания (например, с фолиевой кислотой). Капсулы по 500 мг удобны тем, что из них легко составить дозу, которую порекомендует специалист.
6. Частые вопросы
Инозитол — это витамин?
Не совсем. Его часто называют витамином B8, но организм синтезирует инозитол сам, поэтому формально он не является незаменимым витамином. Дополнительный прием рассматривают как поддержку, а не как устранение дефицита.
Достаточно ли одной капсулы в день?
Для мягкой поддержки рациона — да. Но в исследованиях инозитола использовали дозы от 2 г в день, то есть от 4 капсул. Если вам нужна более высокая доза, ее должен определить врач.
Есть ли побочные эффекты?
В дозе 500 мг инозитол обычно хорошо переносится. При очень высоких дозах (много граммов в день) иногда возможны дискомфорт в желудке, тошнота или вздутие.
Подходит ли вегетарианцам?
Нет, оболочка капсулы изготовлена из желатина животного происхождения.
7. Дополнительное описание производителя
Sporter позиционирует Inositol как пищевую добавку с мио-инозитолом (витамином B8) в удобных капсулах по 500 мг. Состав продукта максимально простой: мио-инозитол и желатиновая оболочка капсулы. Рекомендуемая суточная порция — 1 капсула; в упаковке 60 порций.
Информация в этом блоке является сокращенным пересказом официального описания производителя. Основной текст выше — это объяснение Muscle.ua простыми словами для более удобного выбора товара.