Онлайн карой на сайте_____ 
«Покупка частями» monobank _____ 
«Оплата частями» ПриватБанк _____ 
Оплата при получении|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко о продукте
Хочется сладкого после тренировки или между встречами, но без чувства вины? GO ON Protein Cookie — это настоящее песочное печенье с шоколадом, в котором на первый план выходит не сахар, а белок: 23 г на 100 г продукта, или ~11,5 г в каждом печенье 50 г. Основа белка — WPC 80 (сывороточный концентрат) и MPI (изолят молочного белка), приготовлено на топленом масле гхи — без добавленного сахара и без горьких компромиссов со вкусом. Формат — одно печенье на 50 г, то есть самодостаточный перекус, который легко кинуть в сумку и съесть в дороге. Подходит тем, кто пытается держать белок в норме ежедневно, но не хочет жевать скучные батончики или упаковываться едой для зала — это просто вкусное печенье с нормальным составом.
Особенности
- Фасовка: 50 г (одно печенье = одна порция)
- 23% белка на 100 г — ~11,5 г на одно печенье
- Два источника молочного белка: WPC 80 (сывороточный концентрат) + MPI (изолят молочного белка) — полноценный аминокислотный профиль
- Без добавленного сахара — подслащено мальтитолом и сукралозой; естественные сахара из состава: 0,8 г на печенье
- Без пальмового масла — вместо него топленое масло гхи, которое дает классическую песочную текстуру
- Клетчатка ~4 г на порцию (кукурузная + акациевая) — помогает дольше не ощущать голода
- Доступно в нескольких вкусах
- Формат «кинул в сумку и пошел» — не требует охлаждения, не текут, удобно есть без приборов
Кому подойдет
| Подойдет, если… | На что обратить внимание |
| Хотите закрыть тягу к сладкому без добавленного сахара — есть белок, есть шоколад, и при этом совесть чистая | Мальтитол в составе может давать легкий послабляющий эффект, если есть больше 3 штук в день — реальное предупреждение, не страшилка |
| Нужен быстрый перекус в дороге, между занятиями или на работе — не требует приготовления или хранения в холодильнике | Содержит молоко и сою — не подойдет при аллергии на эти компоненты |
| Пытаетесь набрать суточную норму белка, но классические протеиновые батончики уже надоели — формат печенья психологически приятнее | Может содержать следы глютена и орехов — людям с целиакией или серьезной аллергией на орехи стоит проверить партию |
| Подходит для умеренного контроля калорий: ~227 ккал на печенье — приемлемо как десерт вместо обычного кекса | |
| Женщинам, которые ищут «здоровые сладости» без сложных подсчетов — понятный состав, один ингредиент на порцию |
Состав продукта
| Пищевая ценность | На 100 г | На порцию (50 г) |
| Энергетическая ценность | 1880 кДж / 453 ккал | 940 кДж / 227 ккал |
| Жиры | 28 г | 14 г |
| — из них насыщенные жирные кислоты | 18 г | 9 г |
| Углеводы | 32 г | 16 г |
| — из них сахара | 1,6 г | 0,8 г |
| Клетчатка | 7,9 г | ~4 г |
| Белки | 23 г | ~11,5 г |
| Соль | 0,7 г | 0,35 г |
Ингредиенты (brownie): Молочные белки 25% (WPC 80 — концентрат сывороточного белка (из молока), MPI — изоляты молочного белка, смесь молочных белков и сыворотки в порошке (молоко)), топленое масло гхи (молоко), шоколад 12% (подсластитель: мальтитол; тертое какао, эмульгатор: лецитин (из сои); обезжиренный какао-порошок, натуральный ванильный аромат), увлажнитель: глицерол; подсластитель: мальтитол; растворимая клетчатка (кукурузная), кукурузный крахмал, соевый изолят, обезжиренный какао-порошок, растворимая клетчатка (акациевая), тапиоковый крахмал, морская соль, соль, ароматизаторы, разрыхлитель: карбонаты натрия; эмульгатор: лецитины (из сои); подсластитель: сукралоза.
Что за что отвечает
Молочные белки 25% (WPC 80 + MPI) — несущий компонент. Это дуэт из двух источников: WPC 80 (сывороточный концентрат) дает быструю аминокислотную волну — хорошо после тренировки; MPI (изолят молочного белка) — более «медленный» казеиноподобный белок, который продлевает насыщение. Вместе они дают 23 г белка на 100 г и полноценный аминокислотный состав — на уровне обычного протеина, просто в формате печенья.
Топленое масло гхи — жировая основа, которая дает песочную текстуру. Именно поэтому здесь нет пальмового масла. Высокая доля насыщенных жиров (18 г/100 г) — это особенность гхи, а не недостаток рецептуры. Для людей, контролирующих насыщенные жиры в рационе, стоит учитывать.
Шоколад 12% — реальная шоколадная начинка (тертое какао + обезжиренный какао-порошок), без добавленного сахара, подслащенный мальтитолом. Отвечает за вкус и легкую горьковатость.
Растворимая клетчатка (кукурузная + акациевая) — ~4 г на порцию. Помогает чувствовать себя сытым дольше и поддерживает пищеварение. Полезный бонус, а не «для строки на упаковке».
Соевый изолят — дополнительный источник белка, обогащает аминокислотный профиль. Значимый компонент, но не основной.
Мальтитол и сукралоза — подсластители вместо сахара. Мальтитол дает классический сладкий вкус без резкого гликемического скачка, сукралоза усиливает сладость. При употреблении более 3 штук в день мальтитол может иметь легкий послабляющий эффект — это общее свойство сахарных спиртов, не специфичное для этого продукта.
Аллергены: содержит молоко и сою. Может содержать следы глютена и орехов.
Как и когда принимать
| Порция | 1–3 печенья в день (50–150 г) |
| Частота | Ежедневно, как перекус или десерт |
| С чем | Само по себе, с водой, кофе или чаем — как угодно удобно |
| Когда | Между приемами пищи, после тренировки, вместо десерта или в дороге |
| Важно | Не более 3 штук в день — мальтитол в большом количестве может давать легкий послабляющий эффект. Хранить в сухом прохладном месте, плотно закрыто. |
Одно печенье — это ~11,5 г белка и ~227 ккал: как обычный перекус, что заменяет кусок торта или несколько печений обычного магазина, но с прицелом на белок, а не сахар. Если ваша суточная норма белка 120–150 г — два таких печенья дадут около 23 г, остальное закроет рацион.
Частые вопросы
Сколько белка в одном печенье GO ON Protein Cookie 50 г?
Около 11,5 г белка на одно печенье (50 г). На 100 г — 23 г. Это уровень обычного протеинового батончика, только в формате настоящего песочного печенья.
Есть ли в GO ON Protein Cookie добавленный сахар?
Нет. Добавленного сахара нет — подслащивается мальтитолом и сукралозой. Естественные сахара из молочных ингредиентов есть, но их мало: 0,8 г на печенье. Для сравнения — в обычном печенье может быть 8–15 г сахара на кусок.
Есть ли глютен в GO ON Protein Cookie?
В составе глютена нет, но производитель предупреждает: может содержать следы глютена (производство на общем оборудовании). Людям с целиакией стоит учитывать этот риск. Для тех, кто просто пытается снизить глютен в рационе — печенье подойдет.
GO ON Protein Cookie подойдет для похудения или это слишком калорийно?
227 ккал на одно печенье — это приемлемо как замена десерта, но не «низкокалорийный» продукт. Если вы заменяете им кекс или несколько обычных печений — выигрываете и по калориям, и по белку. Если добавляете в обычный рацион сверху — калорий станет больше. То есть все зависит от того, что именно вы заменяете.
Чем GO ON Protein Cookie отличается от обычного протеинового батончика?
Формат и текстура: это настоящее песочное печенье на топленом масле гхи — хрустящее, с шоколадом, без резинового жевательного ощущения, которое бывает у прессованных батончиков. По белку (~11,5 г на порцию) оно похоже на батончики средней категории, но психологически — это «печенье», а не «спортивная добавка».
Подойдет ли GO ON Protein Cookie веганам?
Нет. Содержит молочные белки (WPC, MPI, топленое масло гхи) и яичные компоненты — продукт животного происхождения. Для веганов не подходит.
Короткий вывод. GO ON Protein Cookie — это наиболее «человеческий» способ добавить 11–12 г белка в день, если вы устали от батончиков и хотите просто съесть что-то похожее на настоящее печенье. Если же вам нужна максимальная белковая концентрация на рубль калорий — обычный протеиновый коктейль выйдет эффективнее.
Дополнительное описание производителя
GO ON Protein Cookie от польского производителя Sante — песочное печенье с шоколадом на основе WPC 80 и MPI молочных белков, приготовленное на топленом масле гхи. Производитель позиционирует его как вкусную альтернативу сладостям с высоким содержанием белка в удобном формате «одна порция». Одно печенье 50 г — это самодостаточный перекус, который легко вмещается в рюкзак или сумку. Подходит для активных людей, которые ищут белковый перекус без добавленного сахара.
Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.