Пробник BiotechUSA Vegan Protein, 25 г., Ягоды

Коротко о продукте

Если вы хотите попробовать растительный протеин перед покупкой полной банки — пробник BiotechUSA Vegan Protein 25 г именно для этого. Одно саше = одна полноценная порция: 19 г белка, всего 3,3 г углеводов и 106 ккал — и никакого лактозного дискомфорта, потому что формула полностью растительная. Основа — комбинация горохового изолята и рисового протеина, которые вместе дают более полный аминокислотный профиль, чем каждый по отдельности. Плюс добавка L-глутамина (1390 мг) и L-аргинина (650 мг), а ещё тройка суперфудов — киноа, ягоды асаи и годжи. Подходит не только веганам: вкус и состав делают его рабочим вариантом для всех, кто хочет добрать белок без молочных продуктов.

Особенности

• Двойная растительная база: гороховый изолят 41% (богат лизином) + рисовый протеин 34% (больше метионина и цистеина) — вместе дают более полный аминокислотный профиль, чем каждый из источников по отдельности
• 19 г белка на порцию 25 г — высокая концентрация (74 г/100 г) для растительного протеина
• L-глутамин 1390 мг + L-аргинин 650 мг на порцию — добавленные аминокислоты сверх белковой базы
• Тройка суперфудов в составе: мука киноа (клетчатка и все незаменимые аминокислоты), ягоды асаи и годжи (микронутриенты и антиоксиданты)
• Без сахара (<0,5 г/порцию), без лактозы, без глютена, без ГМО, без аспартама, без искусственных красителей и консервантов
• Пробник 25 г — одна полноценная порция в саше: идеально, чтобы проверить вкус перед покупкой большой упаковки (500 г или 2000 г)
• 5 вкусов на выбор: шоколад-корица, ваниль-кекс, лесные ягоды, лесной орех, банан

Кому подойдёт

Состав продукта

Ингредиенты (вкус «Банан»): гороховый протеин-изолят 41%, рисовый протеин 34%, L-глутамин, усилитель вкуса (глицин и его натриевая соль), L-аргинин, ароматизаторы, эмульгатор: лецитины (соя), мука киноа 1,6%, загустители (каррагинан, целлюлозная камедь), порошок ягод годжи 1,1%, порошок ягод асаи 0,6%, соль, кислота (лимонная), подсластитель (сукралоза).

Ингредиенты (вкус «Шоколад-корица»): гороховый протеин-изолят 38%, рисовый протеин 31%, обезжиренный какао-порошок, L-глутамин, усилитель вкуса (глицин и его натриевая соль), L-аргинин, эмульгатор: лецитины (соя), корица, загустители (каррагинан, целлюлозная камедь), мука киноа 1,6%, ароматизаторы, порошок ягод годжи 1,1%, порошок ягод асаи 0,6%, соль, подсластитель (сукралоза).

Ингредиенты (вкус «Лесные ягоды»): гороховый протеин-изолят 39%, рисовый протеин 32%, L-глутамин, ароматизаторы, усилитель вкуса (глицин и его натриевая соль), загустители (каррагинан, целлюлозная камедь), L-аргинин, эмульгатор: лецитины (соя), мука киноа 1,6%, порошок ягод годжи 1,1%, кислота (лимонная), порошок ягод асаи 0,6%, соль, подсластитель (сукралоза).

Ингредиенты (вкус «Лесной орех»): гороховый протеин-изолят 40%, рисовый протеин 33%, L-глутамин, обезжиренный какао-порошок, усилитель вкуса (глицин и его натриевая соль), L-аргинин, эмульгатор: лецитины (соя), мука киноа 1,6%, загустители (каррагинан, целлюлозная камедь), ароматизаторы, порошок ягод годжи 1,1%, порошок ягод асаи 0,6%, соль, подсластитель (сукралоза).

Ингредиенты (вкус «Ваниль-кекс»): гороховый протеин-изолят 40%, рисовый протеин 33%, L-глутамин, ароматизаторы (содержат кофеин), усилитель вкуса (глицин и его натриевая соль), L-аргинин, эмульгатор: лецитины (соя), мука киноа 1,6%, загустители (каррагинан, целлюлозная камедь), порошок ягод годжи 1,1%, порошок ягод асаи 0,6%, соль, корица, подсластитель (сукралоза).

Что за что отвечает

Гороховый протеин-изолят + рисовый протеин — несущая пара формулы. Горох богат лизином, но в нём не хватает метионина и цистеина. Рис, напротив, содержит больше этих двух — и восполняет пробел горохового. Вместе они дают существенно более полный набор незаменимых аминокислот, чем любой из них по отдельности. Именно поэтому эта комбинация — стандарт в качественных растительных протеинах.

L-глутамин (1390 мг) — аминокислота с наибольшей концентрацией в мышечной ткани. Задействован в поддержании азотного баланса и процессах, связанных с восстановлением после нагрузок. Доза рабочая — как самостоятельная добавка глутамин обычно принимают 2–5 г/день, здесь 1,39 г уже заложено в порцию.

L-аргинин (650 мг) — предшественник оксида азота, задействован в синтезе белков и процессах нормального метаболизма. Доза умеренная — как отдельная добавка аргинин принимают от 3 г+, здесь он скорее качественное дополнение к формуле, чем ключевой «рабочий» компонент в таком количестве.

Мука киноа (1,6%) — суперфуд №1 в формуле: растительный источник белка, содержащий все незаменимые аминокислоты, плюс клетчатка для лучшего пищеварения.

Ягоды годжи (1,1%) и асаи (0,6%) — природные источники антиоксидантов, витаминов и минералов. Содержание небольшое — скорее приятное обогащение микронутриентами, чем терапевтическая доза.

Подсластитель сукралоза — без сахара и без аспартама; даёт сладость без калорий.

Внимание относительно вкуса «Ваниль-кекс»: ароматизаторы этого вкуса содержат кофеин — если вы чувствительны к кофеину, лучше выбрать другой вкус или учитывать это в общем потреблении.

Аллергены: содержит лецитин из сои (выделено жирным в составе). Производится на предприятии, где также обрабатываются молоко, яйца, соя, арахис, орехи, сельдерей, рыба, ракообразные, моллюски и продукты, содержащие диоксид серы.

Как и когда принимать

Пробник рассчитан на один приём — идеальный формат, чтобы определиться со вкусом и переносимостью перед заказом упаковки 500 г или 2000 г. Хорошо сочетается с креатином, BCAA или мультивитаминами в рамках сбалансированного рациона.

Частые вопросы

Чем растительный протеин отличается от сывороточного и хватит ли 19 г белка из порции?

19 г белка — полноценная порция, сопоставимая с большинством сывороточных протеинов. Главное отличие — источник: здесь горох + рис вместо молочного сырья, поэтому нет лактозы и подходит веганам. Аминокислотный профиль в комбинации горох+рис существенно полнее, чем у каждого по отдельности, хотя в целом уступает сывороточному по скорости усвоения.

Подойдёт ли Vegan Protein тем, кто не является веганом?

Да. Растительная формула не означает «только для веганов» — многие выбирают её из-за непереносимости лактозы, желания разнообразить источники белка или просто из-за вкуса. Состав и нутриентный профиль одинаково работают независимо от типа питания.

Во вкусе «Ваниль-кекс» есть кофеин — сколько его и является ли это проблемой?

Кофеин содержится в ароматизаторах этого вкуса, точное количество на странице производителя не указано. Если вы чувствительны к кофеину или планируете пить протеин вечером — выберите другой вкус (шоколад-корица, лесные ягоды, лесной орех или банан): в них кофеина нет.

Можно ли купить пробник, чтобы выбрать вкус перед покупкой большой банки?

Именно для этого он и существует. Пробник 25 г — это одна полноценная порция в саше. Если вкус и текстура понравились — большие упаковки есть по 500 г и 2000 г.

Содержит ли Vegan Protein глютен или лактозу?

Нет. Продукт официально без глютена (в соответствии с регламентом ЕС) и без лактозы — растительная формула не содержит молочных ингредиентов. Вместе с тем производится на предприятии, где обрабатывают молоко и яйца — важно для людей с серьёзными аллергиями.

Можно ли смешивать Vegan Protein не с водой, а с растительным молоком?

Да, производитель прямо рекомендует воду или растительное молоко. Растительное молоко добавит немного калорий и изменит вкус — обычно становится более кремовым и сытным.