|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко о продукте
Тренируешься долго — бежишь, крутишь педали, плаваешь или просто потеешь в зале час-два — и чувствуешь, как силы сходят на нет быстрее, чем хотелось бы? Multi Hypotonic Drink от BiotechUSA — это жидкий концентрат гипотонического напитка, который разводишь водой 1:65 (10 мл на 650 мл) и пьёшь непосредственно во время нагрузки. Формула сочетает углеводы с высоким гликемическим индексом для быстрой подпитки энергии, электролиты (магний, кальций, калий, натрий, фосфор) для восстановления водно-солевого баланса и комплекс витаминов группы B + C + E. Одна бутылка 1000 мл — это 100 порций и до 65 литров готового напитка: реально хватает на несколько месяцев тренировок.
Особенности
- Гипотоническая формула (разведение 1:65) — напиток усваивается быстрее воды, так как осмолярность ниже плазмы крови; хорошо для поддержания гидратации во время длительной активности
- Жидкий концентрат с помповым дозатором — 3 нажатия = 1 порция 10 мл; не нужно отмерять порошок, не слипается и не комкуется
- 100 порций во флаконе 1000 мл — экономичный формат для тех, кто тренируется регулярно
- Электролитный микс: цитрат магния + лактат кальция + дигидрофосфат калия + хлорид натрия + хлорид калия — восстанавливает минералы, потерянные с потом
- Витамины группы B (B3, B5, B6, B12) + витамины C и E — поддержка энергообмена и антиоксидантная защита
- Дополнительно: L-карнитин (0,6% в концентрате), таурин (0,3%), L-глутамин — аминокислотная поддержка во время нагрузки
- Без сахарного пика: сочетание сахаров (инвертный сахар + мальтодекстрин) с подсластителями (ацесульфам K, сукралоза) уменьшает избыточную сладость; готовый напиток не вызывает тошноты
- 7 вкусов на выбор: ананас, лимон, лесные ягоды, мохито, апельсин, кола, грейпфрут
Кому подойдёт
| Подойдёт, если… | На что обратить внимание |
| Тренируешься 60+ минут и замечаешь спад энергии или судороги — не хватает электролитов | Концентрат нужно разводить точно: 10 мл на 650 мл воды. Более высокая концентрация — уже не гипотоник, усваивается медленнее |
| Занимаешься циклическими видами: бег, велосипед, плавание, гребля, где важна стабильная гидратация | Содержит инвертный сахар и мальтодекстрин — подходит во время нагрузки, но не как обычный напиток между тренировками |
| Тренируешься регулярно и хочешь экономичный формат: 1 бутылка = 3–4 месяца ежедневных тренировок | После вскрытия хранить в холодильнике (содержит консервант сорбиновая кислота, но это жидкий продукт) |
| Потеешь интенсивно — в жару, в тяжёлой одежде, на длительных соревнованиях | |
| Хочешь напиток во время тренировки вместо обычной воды, но без тяжёлого гейнера или избытка сахара |
Состав продукта
| Пищевая ценность | На 100 мл концентрата | На порцию (10 мл → 650 мл напитка) |
| Детальные числовые значения | Данные Supplement Facts предоставлены производителем в виде изображения на официальной странице — уточняй на этикетке или у производителя | |
Полный перечень ингредиентов (официальный источник BiotechUSA): инвертный сахар, очищенная вода, регулятор кислотности (лимонная кислота), мальтодекстрин, ароматизатор, цитрат магния, дигидрофосфат калия, лактат кальция, хлорид калия, хлорид натрия, L-карнитин 0,6%, таурин 0,3%, L-глутамин, подсластители (ацесульфам K, сукралоза), никотинамид 0,03%, консервант (сорбиновая кислота), кальция D-пантотенат 0,05%, цианокобаламин, пиридоксина гидрохлорид.
Примечание: в некоторых региональных версиях в состав также входят аскорбиновая кислота (витамин C), токоферила ацетат (витамин E), рибофлавин (B2), тиамина гидрохлорид (B1), фолиевая кислота, биотин — уточняй по актуальной этикетке конкретного лота.
Что за что отвечает
Инвертный сахар + мальтодекстрин — «топливо» во время тренировки. Инвертный сахар (смесь глюкозы и фруктозы) усваивается быстро и даёт мгновенную подпитку; мальтодекстрин обеспечивает несколько более длительный приток углеводов. Вместе дают поддержку энергии без резких «американских горок» гликемии — актуально для длительных сессий. Цитрат магния — органическая форма магния, хорошо усваивается; магний помогает снизить усталость и поддерживает нормальную работу мышц (при дефиците — судороги и спад выносливости). Лактат кальция — кальций в форме, которая легче усваивается, чем карбонат; кальций необходим для мышечного сокращения. Дигидрофосфат калия + хлорид калия + хлорид натрия — три ключевых электролита, выходящих с потом; натрий ещё и помогает удержать жидкость и стимулирует жажду (сигнал пить больше). L-карнитин (0,6% в концентрате) — участвует в транспорте жирных кислот как дополнительного источника энергии во время длительной нагрузки; доза в готовом напитке (10 мл концентрата) умеренная — скорее поддерживающая, чем полноценная терапевтическая. Таурин (0,3%) — поддерживает осморегуляцию клеток, присутствует в большинстве спортивных напитков; доза в порции — скорее функциональный бонус. L-глутамин — наиболее распространённая аминокислота в мышцах; при длительных нагрузках уровень падает, добавление в напиток — логичная поддержка восстановления мышечной ткани. Витамины группы B (B3 — никотинамид, B5 — пантотенат, B6 — пиридоксин, B12 — цианокобаламин) — задействованы в энергообмене: превращают углеводы и жиры в АТФ, уменьшают ощущение усталости; в дозах напитка — поддерживающий уровень, но системно полезный при регулярном приёме.
Может содержать следы аллергенов — уточняй на актуальной этикетке. Хранить в прохладном сухом месте плотно закрытым; после вскрытия — в холодильнике. Не замораживать.
Как и когда принимать
| Порция | 10 мл концентрата (3 нажатия помпы) на 650 мл воды |
| Частота | До 3 порций в день; стандартно — 1 порция на одну тренировку |
| С чем | Только вода — концентрат уже содержит всё необходимое |
| Когда | Во время тренировки — небольшими глотками равномерно на протяжении всей сессии |
| Важно | Соблюдать пропорцию 1:65 (10 мл на 650 мл). Более высокая концентрация повышает осмолярность — напиток перестаёт быть гипотоническим и усваивается медленнее, что может вызвать дискомфорт в желудке во время бега или езды |
Удобно заранее отмерить концентрат помпой в бутылку с водой — и взять с собой. Если тренировка более 90 минут или очень жарко — можно взять 2 готовые бутылки, а не удваивать концентрацию в одной.
Частые вопросы
Чем гипотонический напиток отличается от изотонического — и что лучше во время тренировки?
Гипотоник имеет более низкую осмолярность, чем кровь, поэтому жидкость из кишечника всасывается ещё быстрее, чем чистая вода — идеально во время интенсивной или длительной нагрузки, когда важна максимально быстрая гидратация. Изотоник равен плазме — усваивается так же быстро, как вода, но несёт больше углеводов и минералов. Multi Hypotonic выбирать, если потеешь сильно и хочешь минимальную нагрузку на желудок; изотоник — если главная задача подпитка калориями во время долгой работы.
Сколько порций в бутылке и на сколько тренировок хватит?
В бутылке 1000 мл ровно 100 порций (по 10 мл). Если пить 1 порцию за тренировку — хватит на 100 сессий. При ежедневных тренировках это примерно 3–3,5 месяца. Если на одну длительную тренировку берёшь 2 порции — 50 сессий.
Можно ли пить Multi Hypotonic вне тренировки — просто от жажды или в жару?
Технически — да, но это не его назначение. Он содержит углеводы (инвертный сахар и мальтодекстрин), то есть несёт калории. Если пить без физической нагрузки — это просто сладкий напиток. Для повседневной гидратации достаточно чистой воды; Multi Hypotonic — именно спортивный инструмент под активность.
Подойдёт ли этот напиток для бега, или от углеводов тяжело желудку?
Гипотоническая концентрация (1:65) специально подобрана, чтобы минимизировать нагрузку на ЖКТ во время движения. Большинство бегунов хорошо переносят. Главное — не нарушать пропорцию: если сделать напиток гуще, осмолярность возрастает и дискомфорт может появиться. Начинай с меньшего объёма на первой тренировке, если есть чувствительный желудок.
Есть ли в составе кофеин или стимуляторы?
Нет. Multi Hypotonic не содержит кофеина, экстракта гуараны или других стимуляторов. Это чистый гидратационно-электролитный напиток — подходит для ранних тренировок, вечерних сессий и для тех, кто избегает кофеина.
Что делать, если помпа перестала нажиматься в конце бутылки?
Это известная особенность помпового дозатора — ближе к концу флакона давление падает. Просто открути помпу и отмерь остаток мерным шприцом (10 мл) или столовой ложкой (~10 мл). Ничего не теряется.
Краткий вывод. Multi Hypotonic — практичный выбор для тех, кто тренируется регулярно и долго: гипотоническая формула мягко гидратирует без нагрузки на желудок, электролиты восстанавливают минеральный баланс, а 100 порций в одной бутылке делают продукт одним из самых экономичных в своей категории. Если тренировки короткие (до 45 минут) и не слишком интенсивные — хватит обычной воды.
Дополнительное описание производителя
По данным BiotechUSA, Multi Hypotonic — жидкий концентрат спортивного напитка для использования во время тренировок. Формула разработана с углеводами с высоким гликемическим откликом и широким выбором витаминов для восполнения энергии и микронутриентов, затраченных во время нагрузки. Доступен в фасовке 1000 мл (100 порций); вкусы: ананас, лимон, лесные ягоды, мохито, апельсин, кола, грейпфрут.
Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.
