|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко о продукте
Если после тренировки ты физически не успеваешь съесть достаточно, чтобы вырасти — Hyper Mass от BiotechUSA закрывает этот дефицит быстро и без лишних движений. Это гейнер в порошке: 254 ккал, 20 г белка и 38 г углеводов в одной порции 65 г, плюс 3,25 г микронизированного моногидрата креатина. Формула базируется на трёх источниках белка (сывороточный концентрат, казеинат кальция, сывороточный изолят) и TriCarbo Matrix — смеси углеводов с разным гликемическим индексом. Подойдёт тем, кому сложно набрать нужную калорийность из обычной еды: эктоморфам, людям с насыщенным графиком и всем, кто находится в стадии набора массы. Без глютена, без добавленного сахара, доступен в нескольких вкусах и фасовках (1000 / 2270 / 4000 / 6800 г).
Особенности
- TriCarbo Matrix — три источника углеводов (мальтодекстрин, натуральный восковой кукурузный крахмал, инулин) с разным гликемическим индексом: быстрая энергия сразу после тренировки + постепенное высвобождение для поддержки между приёмами пищи
- Три источника белка с разным временем усвоения — сывороточный концентрат (быстрый), казеинат кальция и сывороточный изолят (более медленный): аминокислоты поступают волнами, а не одним пиком
- 3,25 г микронизированного моногидрата креатина на порцию — микронизация даёт более мелкие частицы, лучшее растворение в воде и меньший риск вздутия по сравнению с обычным моногидратом
- 5,4 г клетчатки на порцию (инулин 7%) — поддерживает пищеварение даже при 2 порциях в день
- Низкое содержание жира — всего 1,4 г на порцию
- Без глютена (в соответствии с регламентом ЕС), без добавленного сахара, без аспартама, без ГМО
- Экономичная фасовка 6800 г — 104 порции по 65 г
Кому подойдёт
| Подойдёт, если… | На что обратить внимание |
| Ты эктоморф: ешь вроде бы нормально, но масса не растёт — сложно набрать достаточно калорий из обычной еды | Основа состава — мальтодекстрин (51–54%): это эффективный углевод для набора, но если ты склонен к лёгкому набору жира — стоит следить за общим суточным балансом калорий |
| Ты на этапе набора массы и хочешь одним продуктом закрыть калории + белок + креатин без трёх отдельных банок | Продукт содержит молоко и сою (казеинат, лецитин). При непереносимости лактозы или аллергии на сою — не подходит |
| Загруженный график: не всегда есть время на полноценный приём пищи после тренировки | Во вкусах «Клубника» и «Ваниль» есть красители (тартразин, Красный Allura AC) — на упаковке есть предупреждение о влиянии на активность детей |
| Ты хочешь поддержать силовые показатели на тренировках без отдельного приёма креатина | |
| Женщины, которые хотят набрать форму и мышечный тонус — без страха «перекачаться» |
Состав продукта
| Пищевая ценность | На 100 г | На порцию (65 г) |
| Энергетическая ценность | 1656 кДж / 391 ккал | 1076 кДж / 254 ккал |
| Жиры | 2,2 г | 1,4 г |
| — из них насыщенные жирные кислоты | 1,2 г | 0,78 г |
| Углеводы | 58,5 г | 38 г |
| — из них сахара | 7,6 г | 4,9 г |
| Клетчатка | 8,3 г | 5,4 г |
| Белки | 30 г | 20 г |
| Соль | 1,0 г | 0,65 г |
| Микронизированный моногидрат креатина | — | 3,25 г |
| — из них креатин | — | 2,9 г |
Ингредиенты (вкус Шоколад): Мальтодекстрин 51%, концентрат сывороточного белка (из молока), инулин 7%, какао-порошок с пониженным содержанием жира, натуральный восковой кукурузный крахмал 5%, микронизированный моногидрат креатина 5%, казеинат кальция (содержит молоко), загуститель (целлюлозная камедь), ароматизаторы, эмульгатор: лецитины (соя), изолят сывороточного белка (содержит молоко), соль, подсластитель (сукралоза).
Ингредиенты (вкус Клубника): Мальтодекстрин 53%, концентрат сывороточного белка (из молока), инулин 7%, натуральный восковой кукурузный крахмал 5%, микронизированный моногидрат креатина 5%, казеинат кальция (содержит молоко), загуститель (целлюлозная камедь), ароматизаторы, кислота (лимонная кислота), эмульгатор: лецитины (соя), соль, изолят сывороточного белка (содержит молоко), подсластитель (сукралоза), краситель (Красный Allura AC)¹.
Ингредиенты (вкус Ваниль): Мальтодекстрин 54%, концентрат сывороточного белка (из молока), инулин 7%, натуральный восковой кукурузный крахмал 5%, микронизированный моногидрат креатина 5%, казеинат кальция (содержит молоко), загуститель (целлюлозная камедь), ароматизаторы, эмульгатор: лецитины (соя), изолят сывороточного белка (содержит молоко), соль, подсластитель (сукралоза), краситель (тартразин)¹.
Что за что отвечает
Мальтодекстрин (51–54%) — главный источник калорий. Быстро усваиваемый углевод с умеренно-высоким ГИ: после тренировки восполняет запасы гликогена и «тянет» аминокислоты в мышцы. Это несущая основа формулы — именно он даёт нужный калорийный профиль гейнера.
Натуральный восковой кукурузный крахмал (5%) — «медленная» часть TriCarbo Matrix. Углевод с более низким ГИ: высвобождает энергию постепенно, сглаживает сахарный пик и даёт более стабильный подъём. Полезно для тех, кто пьёт гейнер не сразу после тренировки, а как перекус между приёмами пищи.
Инулин 7% — клетчатка, а не просто наполнитель. 5,4 г на порцию — это существенно: помогает пищеварительной системе справиться с повышенной калорийной нагрузкой при 2 порциях в день. Улучшает перистальтику и снижает риск дискомфорта от большой порции углеводов.
Три источника белка (сывороточный концентрат + казеинат кальция + сывороточный изолят): сывороточный концентрат — быстро попадает в кровь после тренировки; казеинат — усваивается медленно, удерживает аминокислотный фон часами; изолят — минимум жира и лактозы, дополняет качество белкового профиля. Вместе дают волнообразное поступление аминокислот — именно то, что нужно для восстановления и роста.
Микронизированный моногидрат креатина 5% (3,25 г на порцию / 5,7 г чистого креатина в суточной дозе из 2 порций). Микронизация — это механическое измельчение частиц: они лучше растворяются в воде и быстрее всасываются, что снижает риск кишечного дискомфорта, характерного для крупных кристаллов обычного моногидрата. 3 г креатина в день — это научно подтверждённая доза для поддержки физической выносливости при повторяющихся интенсивных нагрузках. Суточная доза из двух порций (5,7 г чистого креатина) перекрывает этот порог — дополнительный приём креатина отдельно не нужен, если ты пьёшь две порции.
Казеинат кальция и лецитины сои — казеинат даёт «длинное» белковое окно; соевый лецитин выступает эмульгатором и помогает порошку хорошо размешиваться в шейкере.
Аллергены: содержит молоко, сою. Возможное присутствие молока, яиц, глютена, сои, ракообразных, диоксида серы и орехов. ¹Тартразин, Красный Allura AC (во вкусах Ваниль и Клубника): может негативно влиять на активность и концентрацию внимания у детей.
Как и когда принимать
| Порция | 65 г (≈ 2 ровные мерки или ≈ 4 столовые ложки с горкой) |
| Частота | 2 раза в день |
| С чем | 450 мл воды, лучше в шейкере |
| Когда | Тренировочные дни: 1 порция утром + 1 порция сразу после тренировки. Дни без тренировки: 1 порция утром + 1 порция вечером |
| Важно | Суточная доза из двух порций (6,5 г моногидрата / 5,7 г чистого креатина) уже перекрывает рекомендованную поддерживающую дозу 3 г — принимать отдельную добавку креатина параллельно не нужно |
В банке 6800 г — 104 порции по 65 г, то есть при режиме 2 порции в день хватит на 52 дня. Гейнер хорошо смешивается в шейкере с водой — молоко увеличит калорийность и густоту, если нужно набрать ещё больше.
Часто задаваемые вопросы
Подойдёт ли Hyper Mass, если я тренируюсь только 2–3 раза в неделю, а не каждый день?
Да. Схема приёма предусматривает два варианта: в тренировочные дни — утром и после тренировки, в дни отдыха — утром и вечером. Гейнер в этом смысле не привязан к залу — он просто увеличивает суточную калорийность и белок. Главное — не превышать 2 порции в день и учитывать общий калорийный баланс.
Сколько порций в банке 6800 г и на сколько дней хватит?
104 порции по 65 г. При стандартном режиме — 2 порции в день — банки хватит на 52 дня (около 7 недель). Если брать одну порцию в день — хватит почти на 3,5 месяца.
Нужно ли отдельно покупать креатин, если я уже пью Hyper Mass?
Нет, если принимаете две порции в день. Суточная доза даёт 5,7 г чистого креатина — это больше рекомендованного порога в 3 г, подтверждённого как эффективного для поддержки физической выносливости. Отдельная добавка будет лишней и увеличит суточную нагрузку без необходимости.
Есть ли разница между вкусами в составе и пищевой ценности?
Пищевая ценность у всех вкусов идентична. Незначительная разница есть в проценте мальтодекстрина (51% в шоколаде, 53–54% в остальных) и наборе красителей: в шоколаде — без синтетических красителей, в ванили — тартразин, в клубнике — Красный Allura AC. Вкус шоколад — самый чистый вариант по красителям.
Можно ли использовать Hyper Mass как заменитель пищи?
Не рекомендуется. Гейнер даёт калории, белок и углеводы, но не заменяет разнообразие микроэлементов из обычной еды. Лучше рассматривать его как дополнение к рациону — «дозаправку» там, где обычная еда не дотягивает до нужной калорийности.
Подойдёт ли Hyper Mass людям с непереносимостью лактозы?
Скорее нет. Состав содержит концентрат сывороточного белка и казеинат кальция — оба из молока и содержат лактозу. Изолята сывороточного белка в составе её значительно меньше, но в целом продукт не позиционируется как безлактозный. При чувствительности к лактозе — лучше рассмотреть изолятный протеин без гейнерной углеводной части.
Что будет, если съесть 2 мерки за раз, но не тренироваться?
Ничего критичного, но 254 ккал войдут в общий суточный баланс. Гейнер — инструмент калорийного профицита: если в дни отдыха ты уже ешь достаточно, дополнительные 508 ккал (2 порции) просто дадут избыток. Контролируйте общую калорийность рациона — тогда гейнер работает на массу, а не на жир.
Краткий вывод. Hyper Mass — хорошо сбалансированный гейнер для тех, кому сложно набрать нужную калорийность из обычной еды: три источника белка, TriCarbo Matrix и встроенный микронизированный креатин делают его самодостаточным решением для набора массы без отдельных добавок. Если ты уже ешь достаточно и просто хочешь «немного добавить» — обычного протеина будет достаточно и дешевле.
Дополнительное описание производителя
BiotechUSA позиционирует Hyper Mass как полноценную формулу для набора массы на трёх столпах: TriCarbo Matrix (три углеводных источника с разным ГИ), трёхбелковый комплекс и микронизированный моногидрат креатина. Производитель делает акцент на сбалансированности макронутриентов, низком содержании жира и отсутствии добавленного сахара. Продукт производится на собственных мощностях BiotechUSA, проходит более 230 000 тестов в год и 18 внешних аудитов. Сертифицирован как безглютеновый в соответствии с регламентом ЕС.
Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.
