Креатин BiotechUSA Crea-Tor, 120 капс.

Коротко о продукте

Если на тяжёлых подходах ты «сдуваешься» раньше, чем хотел бы — CreaTor от BiotechUSA даёт мышцам дополнительный запас быстрой энергии именно для таких моментов. Это мультикреатиновая формула в капсулах: 2900 мг креатина на порцию в двух формах (моногидрат и пируват), усиленных аминокислотами L-аргинином, L-лейцином и L-цитруллином, плюс витамин B6 и ниацин для снижения усталости. Подходит для силовых тренировок, HIIT и любого спорта, где нужна короткая но мощная взрывная работа. Без кофеина, без лактозы, без глютена — не перевозбуждает и удобен в любое время суток.

Особенности

• 2 формы креатина в одной капсуле: моногидрат (2660 мг) + пируват (240 мг) — максимальное покрытие потребности в клеточной энергии
• Без кофеина — не влияет на сон и не даёт «кофеинового» тремора, можно принимать вечером
• Аминокислотная матрица (L-аргинин, L-лейцин, L-цитруллин, L-тирозин) в составе — поддержка кровотока и ментального фокуса во время тренировки
• Ниацин и витамин B6 (141% суточной нормы) — нутриенты, способствующие снижению ощущения усталости
• Капсульная форма — не нужна мерная ложка, шейкер и растворение; удобно взять с собой
• Без лактозы, без глютена, без ГМО — подходит при пищевых ограничениях
• 20 порций по 6 капсул в банке (120 капс.)

Кому подойдёт

Состав продукта

Полный перечень ингредиентов: Креатин моногидрат 56%, оболочка капсулы [желатин, глазирующий агент (шеллак), красители (оксиды и гидроксиды железа), регуляторы кислотности (гидроксид аммония, гидроксид калия)], антислёживающие агенты (фосфаты кальция, соли магния жирных кислот, диоксид кремния), креатин пируват 7,7%, L-аргинин гидрохлорид 5,1%, L-лейцин 5%, L-цитруллин 2,8%, L-тирозин 1,7%, никотиновая кислота, пиридоксина гидрохлорид.

За что отвечает каждый компонент

Креатин моногидрат (2660 мг) — главный компонент. Это «павербанк» для мышц во время короткой интенсивной работы: пополняет запасы АТФ, чтобы ты мог выжимать больше на тяжёлых подходах. Доза 2900 мг общего креатина на порцию — близкая к минимальной рабочей (научные данные указывают на эффект от ~3 г/сутки), то есть это реальная поддерживающая доза, а не «щепотка для этикетки».

Креатин пируват (240 мг) — бонусная форма. Пируват считается более растворимым, чем чистый моногидрат; в составе этого продукта его доля относительно невелика — скорее дополнение к основному пулу, чем самостоятельный игрок.

L-аргинин (225 мг) и L-цитруллин (150 мг) — аминокислоты, связанные с синтезом оксида азота и поддержкой кровотока в мышцах во время нагрузки. Дозы здесь скромные по сравнению со специализированными предтренировками, поэтому их роль — скорее поддерживающая.

L-лейцин (270 мг) — ключевая аминокислота для сигнализации синтеза мышечного белка. Доза невелика для самостоятельного эффекта, но логично дополняет креатиновую формулу.

L-тирозин (90 мг) — связан с поддержкой ментального фокуса в условиях стресса и нагрузки. Доза символическая.

Ниацин (8 мг, 50% нормы) и витамин B6 (2,0 мг, 141% нормы) — витамины группы B, способствующие нормальному энергетическому обмену и снижению ощущения усталости и истощения. Дозы рабочие, особенно B6.

Производится на предприятии, где также перерабатываются: молоко, яйца, глютен, соя, арахис, орехи, сельдерей, рыба, ракообразные, моллюски и диоксид серы. Несмотря на пометки «без лактозы» и «без глютена» на упаковке — людям с серьёзными аллергиями стоит учитывать перекрёстное загрязнение.

Как и когда принимать

Одна банка (120 капс.) рассчитана на 20 порций. Пейте достаточно воды в течение дня — креатин «тянет» воду в клетки мышц, и гидратация непосредственно влияет на результат.

Частые вопросы

Чем Crea-Tor отличается от обычного моно-креатина, которого полно вдвое дешевле?

Основной эффект у обоих — от креатин моногидрата. Crea-Tor добавляет пируватную форму (лучшая растворимость), аминокислоты и витамины B6 и ниацин в одной капсуле. Если тебе важна «одна таблетка вместо целой кучи добавок» и удобство капсул — разница есть. Если просто хочешь набрать мышечную массу и не переплачивать — чистый моногидрат даст тот же креатиновый эффект дешевле.

На сколько дней хватит одной банки?

120 капсул ÷ 6 капсул на порцию = 20 порций, то есть 20 дней при ежедневном приёме. Чтобы определить запас под свой цикл, просто делишь количество капсул в банке на 6.

Crea-Tor содержит кофеин?

Нет. Текущая версия продукта (официальный магазин BiotechUSA) — без кофеина, без экстракта зелёного чая и гуараны. Можно принимать вечером и чувствительным к стимуляторам.

Подходит ли женщинам?

Да, BiotechUSA прямо указывает, что продукт рекомендован как женщинам, так и мужчинам. Креатин безопасен и эффективен независимо от пола — помогает в силовых упражнениях и HIIT, не влияет на гормональный фон.

Будет ли задержка воды от Crea-Tor?

Небольшое внутримышечное накопление жидкости — нормальная часть действия креатина любой формы, включая этот продукт. Это не «отёки», а вода внутри мышечных клеток. Никаких «подкожных» отёков на лице или конечностях при нормальных дозах не ожидается.

Когда почувствуется эффект?

Креатин не даёт эффекта «с первой дозы» — накопление в мышцах занимает ~1–2 недели стабильного ежедневного приёма. Первые заметные изменения в силовой выносливости обычно ощущаются после 7–14 дней.

Дополнительное описание производителя

BiotechUSA разработали CreaTor как мультикреатиновую формулу в капсулах для тех, кто занимается силовыми тренировками, тяжёлой атлетикой и HIIT. Продукт позиционируется как удобная альтернатива порошковым формам с акцентом на лёгкость дозирования. Содержит только тщательно отобранные ингредиенты в соответствии со стандартами BiotechUSA. Подходит для женщин и мужчин.

Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.