Онлайн карой на сайте_____ 
«Покупка частями» monobank _____ 
«Оплата частями» ПриватБанк _____ 
Оплата при получении|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Кратко о продукте
Если на интенсивных подходах или долгой пробежке вы «упираетесь в потолок» раньше, чем хотелось бы — цитруллин малат BiotechUSA может дать несколько дополнительных повторений или лишний километр. Это моно-добавка в крупных капсулах: L-цитруллин малат — и ничего лишнего. Подходит тем, кто занимается силовыми тренировками, функциональным тренингом или циклическими видами спорта и хочет меньше «закисляться» во время нагрузки. Без кофеина и стимуляторов — то есть подойдёт тем, кто чувствителен к любым возбудителям.
Особенности
- Минимальный состав: 86% активного L-цитруллин малата — без красителей, ароматизаторов и подсластителей
- 2200 мг L-цитруллин малата на порцию (2 капсулы): 1245 мг чистого L-цитруллина + 955 мг яблочной кислоты
- Форма — мегакапсулы: удобно брать с собой, не нужен шейкер
- Без кофеина и стимуляторов — можно принимать вечером или тем, кто не переносит предтрены
- Без аспартама, без глютена в составе, без ГМО
- 45 порций в одной упаковке
Кому подойдёт
| Подойдёт, если… | На что обратить внимание |
| Занимаетесь силовыми тренировками и хотите меньше «гореть» в мышцах в конце подхода | 2200 мг цитруллин малата — это нижняя граница рабочего диапазона; в некоторых исследованиях использовались дозы 6–8 г. Если нужна более высокая доза — рассматривайте порошковую форму |
| Занимаетесь циклическими видами спорта (бег, велосипед, плавание) и хотите поддержать выносливость | Капсулы содержат желатин — не подходит для веганов и вегетарианцев |
| Чувствительны к кофеину или берёте предтрен без стимуляторов | |
| Хотите чистую добавку без вкусов, подсластителей и лишней химии |
Состав продукта
| Пищевая ценность | На порцию (2 капсулы) |
| L-цитруллин малат | 2200 мг |
| — из них L-цитруллин | 1245 мг |
| — из них малат (яблочная кислота) | 955 мг |
Полный состав: L-цитруллин малат 86%, оболочка капсулы [желатин, глазирующий агент (шеллак), краситель (оксиды и гидроксиды железа), регуляторы кислотности (гидроксид аммония, гидроксид калия)], антислёживающий агент (соли жирных кислот магния).
Что за что отвечает
L-цитруллин — несущественная (условно незаменимая) аминокислота, которую организм производит самостоятельно, но при интенсивной нагрузке её может не хватать. В организме цитруллин превращается в L-аргинин и далее — в оксид азота (NO), который расширяет сосуды и улучшает кровоток к мышцам во время тренировки. Также участвует в утилизации аммиака через цикл мочевины, что связывают со снижением ощущения усталости. Яблочная кислота (малат) — органическая кислота, участвующая в цикле Кребса (производство клеточной энергии). Комбинация цитруллин + малат традиционно считается более эффективной для выносливости, чем чистый цитруллин, хотя исследований именно этого соотношения меньше, чем для доз 6 г+. При 2200 мг на порцию это нижний конец рабочего диапазона — эффект возможен, но умеренный.
Производится на предприятии, где обрабатываются молоко, яйца, глютен, соя, арахис, орехи, сельдерей, рыба, ракообразные и диоксид серы. Содержит желатин (не подходит для веганов).
Как и когда принимать
| Порция | 2 капсулы (2200 мг L-цитруллин малата) |
| Частота | 1 раз в день |
| С чем | Запивать водой или другой жидкостью |
| Когда | Минимум за 30 минут до тренировки |
| Важно | Не превышать рекомендуемую суточную дозу |
В упаковке 90 капсул = 45 порций (45 тренировок). Удобно считать запас: если тренируетесь 3 раза в неделю — одной банки хватит примерно на 15 недель.
Частые вопросы
Какая доза цитруллин малата считается рабочей?
В большинстве исследований эффект на выносливость показан при дозах от 6 до 8 г цитруллин малата. Порция BiotechUSA — 2200 мг (2,2 г), что является нижней границей. Эффект возможен, но умеренный. Если нужна полноценная «лабораторная» доза — стоит рассмотреть порошковую форму того же бренда (300 г), где можно отмерить большее количество.
Есть ли здесь кофеин или другие стимуляторы?
Нет. Продукт не содержит кофеина, стимуляторов или предтренировочных возбудителей. Это чистая аминокислота — подходит для вечерних тренировок и тем, кто чувствителен к кофеину.
Подходит ли этот продукт для веганов?
Нет. Оболочка капсулы изготовлена из желатина (животного происхождения). Для веганов лучше подойдёт порошковая версия Citrulline Malate от BiotechUSA.
Можно ли принимать цитруллин ежедневно, не только в дни тренировок?
Производитель рекомендует принимать перед тренировкой. Данных о регулярном приёме в нетренировочные дни от BiotechUSA нет — придерживайтесь инструкции на упаковке.
На сколько тренировок хватит одной банки?
В банке 90 капсул = 45 порций по 2 капсулы. При ежедневном приёме — 45 дней; при тренировках 3 раза в неделю — примерно 15 недель.
Можно ли сочетать с другими добавками?
Цитруллин малат хорошо сочетается с BCAA, аргинином или предтренировочными комплексами без цитруллина в составе. Если ваш предтрен уже содержит цитруллин — проверьте общую суточную дозу, чтобы не дублировать.
Краткий вывод. BiotechUSA Citrulline Malate 90 капс. — удобный вариант без лишнего: чистый состав, мегакапсулы, без кофеина. Доза 2200 мг на порцию умеренная — если нужна более высокая рабочая доза, стоит рассмотреть порошковую форму.
Дополнительное описание производителя
BiotechUSA позиционирует Citrulline Malate как добавку для спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость, бодибилдингом и функциональным тренингом. Производитель подчёркивает, что L-цитруллин является условно незаменимой аминокислотой, потребность в которой возрастает при интенсивных нагрузках. Яблочная кислота в связке с цитруллином является синергетической комбинацией, которая, по мнению производителя, превосходит приём чистого цитруллина. Продукт рекомендован тем, кто чувствителен к добавкам и нуждается в минимальном составе без ароматизаторов и подсластителей.
Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.