Пробник BiotechUSA BCAA Shot - zero carb, 60 мл., Лайм

Коротко о продукте

Если перед тренировкой никогда нет времени миксовать что-то в шейкере — BCAA Shot от BiotechUSA именно для этого: маленькая 60-мл ампула, которую открыл и выпил прямо из бутылки, без воды и лишнего снаряжения. Внутри — 3000 мг BCAA в классическом соотношении 2:1:1 (лейцин : изолейцин : валин), 500 мг L-аргинина и витамины B6 и B12. Без сахара и углеводов — подходит под любую диету. Формат пробника (1 ампула) позволяет попробовать, прежде чем покупать блок из 20 штук.

Особенности

• Готов к употреблению — не нужен шейкер, вода или ложки
• 3000 мг BCAA 2:1:1 на ампулу: 1500 мг L-лейцина + 750 мг L-изолейцина + 750 мг L-валина
• 500 мг L-аргинина в составе — дополнительная аминокислота для поддержки под нагрузкой
• Витамин B6 100% п.п. + витамин B12 100% п.п. — поддержка энергетического обмена
• Без сахара и без углеводов — не влияет на калорийность и подходит при дефиците
• Компактный размер: помещается в карман, сумку, руль велосипеда
• Пробник: 1 ампула — удобно оценить вкус и переносимость без лишних затрат

Кому подойдёт

Состав продукта

Ингредиенты: вода, кислота (лимонная кислота), L-лейцин 2,4%, L-изолейцин 1,2%, L-валин 1,2%, L-аргинин, ароматизатор, подсластители (ацесульфам K, сукралоза), консерванты (сорбиновая кислота, бензоат натрия), пиридоксина гидрохлорид, цианокобаламин.

Что за что отвечает

BCAA 2:1:1 (лейцин / изолейцин / валин) — 3000 мг. Три незаменимые аминокислоты, которые организм не синтезирует самостоятельно. Лейцин — ключевой стимулятор синтеза мышечного протеина; изолейцин помогает поддерживать уровень глюкозы в мышцах во время нагрузки; валин — дополнительное «топливо» для мышечных клеток. Вместе они помогают снизить ощущение усталости во время длительных или интенсивных сессий и способствуют сохранению мышечной массы при дефиците калорий. 3000 мг — это минимальный рабочий уровень; для тяжёлых тренировок с большей массой тела может дополняться пищевым белком.

L-аргинин — 500 мг. Аминокислота, являющаяся предшественником оксида азота. 500 мг — скорее поддерживающая доза, чем полноценный «памп-бустер» (классические предтрены дают 3–6 г); но как дополнение к BCAA в лёгком жидком формате — уместный бонус.

Витамин B6 (1,4 мг, 100% п.п.) и B12 (2,5 мкг, 100% п.п.). B6 участвует в метаболизме аминокислот и белков — то есть непосредственно поддерживает усвоение тех самых BCAA в составе продукта; также способствует снижению ощущения усталости. B12 поддерживает нормальный энергетический обмен и работу нервной системы. Дозы закрывают суточную норму полностью — полезно, если рацион иногда беден этими витаминами.

Продукт содержит подсластители и консерванты. Производитель не указывает аллергены в составе, однако производится на предприятии, где могут обрабатываться другие ингредиенты — уточняйте на упаковке.

Как и когда принимать

Шот удобно брать с собой в кармане или спортивной сумке — особенно выручает на велопрогулках, пробежках или в зале, когда некогда возиться с шейкером и водой. Пробник — одна ампула: идеально, чтобы сначала оценить вкус, а уже потом заказывать блок.

Частые вопросы

Чем BCAA Shot отличается от обычного порошка BCAA?

Главное отличие — формат. Shot — жидкость, готовая к употреблению: открыл и выпил, без шейкера и воды. Порошок дешевле на порцию и обычно даёт больше BCAA (от 5–6 г), но требует подготовки. Shot — для ситуаций, когда удобство важнее экономии.

3000 мг BCAA — это достаточная доза?

Для людей с весом до 75–80 кг и умеренной тренировкой — да, это минимальный рабочий уровень. Если ваш вес выше или тренировки тяжёлые, 3000 мг лучше дополнять достаточным количеством белка из пищи или протеинового коктейля — тогда эффект будет более ощутимым.

Есть ли в составе сахар или углеводы?

Нет. Продукт без сахара и без углеводов, подслащивается ацесульфамом K и сукралозой. Подходит при диете на дефиците и низкоуглеводном питании.

Зачем в BCAA Shot L-аргинин?

L-аргинин является предшественником оксида азота, который способствует расширению сосудов и кровотоку к мышцам во время нагрузки. 500 мг в этом продукте — поддерживающая доза, которая дополняет BCAA, а не заменяет отдельный предтренировочный бустер.

Когда лучше пить — до или после тренировки?

Производитель рекомендует перед тренировкой или во время длительных тренировок на выносливость (велосипед, бег). Приём до или во время тренировки помогает снизить распад мышечного белка в процессе работы. После тренировки также допустимо, но приоритет — до или во время.

Подходит ли пробник, чтобы оценить продукт перед покупкой блока?

Да, именно для этого он и предназначен. Одна ампула позволяет проверить вкус (лайм), переносимость подсластителей и ощущения от продукта — и только потом решать, брать ли блок из 20 штук.

Дополнительное описание производителя

BiotechUSA позиционирует BCAA Shot как компактный жидкий аминокислотный продукт для активных людей, которым важно удобство. Продукт содержит 3000 мг BCAA в соотношении 2:1:1 за одну ампулу, без сахара и без углеводов, с витаминами B6 и B12, поддерживающими нормальный белковый и углеводный обмен и помогающими снизить ощущение усталости. Рекомендуется мужчинам и женщинам, тренирующимся в любом формате и предпочитающим готовые жидкие добавки таблеткам, капсулам и порошкам.

Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.