Онлайн карой на сайте_____ 
«Покупка частями» monobank _____ 
«Оплата частями» ПриватБанк _____ 
Оплата при получении|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Кратко о продукте
Если после тренировки мышцы болят два дня, а сил нет уже на третьем подходе — BCAA помогают держать темп и быстрее восстанавливаться. BiotechUSA BCAA Flash Zero — это порошок разветвлённых аминокислот (лейцин, изолейцин, валин) в классической пропорции 2:1:1 плюс L-глутамин и витамин B6, без сахара, лактозы, глютена и аспартама. Подходит для любого типа тренировок: зал, бокс, кардио, функционал. Особенно интересен тем, кто считает калории или сидит на диете — калорий практически ноль, вкус есть, а аминокислоты поступают в кровь быстро.
Особенности
- 6 000 мг BCAA на порцию в классическом соотношении 2:1:1 (лейцин : изолейцин : валин)
- + L-глутамин (8% состава) — поддержка восстановления и кишечного барьера
- Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) — способствует нормальному белковому обмену и снижает усталость
- Без сахара, без углеводов, без лактозы, без глютена, без аспартама, без консервантов
- Подслащивается сукралозой — не влияет на инсулин и подходит при диете
- Instant-форма лейцина (с лецитином) — легко растворяется, не комкуется
- Доступная фасовка 180 г (~24 порции) — удобно перед первым знакомством или для поездок
Кому подойдёт
| Подойдёт, если… | На что обратить внимание |
| Тренируешься регулярно и хочешь быстрее восстанавливаться между тренировками | Если еда богата полноценным белком (150–180 г/день) — дополнительный эффект BCAA будет скромным; сначала закрой суточную норму протеина |
| Сидишь на диете или дефиците калорий и хочешь сохранить мышцы | В составе есть краситель тартразин (E102) — может влиять на активность у детей (предупреждение ЕС) |
| Тренируешься натощак или утром — нужна быстрая аминокислотная поддержка без калорийного приёма пищи | |
| Непереносимость лактозы или глютена — ищешь «чистую» добавку без лишнего | |
| Хочешь сделать тренировку вкуснее — пить что-то со вкусом вместо чистой воды |
Состав продукта
| Пищевая ценность | На 100 г | На порцию (~7,5 г) |
| BCAA (L-лейцин + L-изолейцин + L-валин) | ~80 г | 6 000 мг |
| L-лейцин (instant) | ~33% | ~3 000 мг |
| L-изолейцин | ~17% | ~1 500 мг |
| L-валин | ~17% | ~1 500 мг |
| L-глутамин | ~8% | ~600 мг |
| Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) | — | присутствует (точная доза зависит от вкуса) |
Полный перечень ингредиентов (на примере вкуса Apple): L-лейцин instant 33% (L-лейцин, эмульгатор: лецитины, мальтодекстрин), L-изолейцин 17%, L-валин 17%, ароматизаторы, регулятор кислотности (лимонная кислота), L-глутамин 8%, антислёживатель (диоксид кремния), подсластитель (сукралоза), соль, красители (тартразин, индиготин), пиридоксина гидрохлорид.
Что за что отвечает
L-лейцин (3 000 мг) — главный игрок формулы. Это важнейшая из трёх BCAA для синтеза мышечного белка. Именно лейцин «запускает» mTOR-сигнальный путь — по сути, даёт мышцам команду восстанавливаться и расти. Instant-форма (с лецитином) означает, что он быстро растворяется и так же быстро попадает в кровь — удобно пить во время тренировки, не дожидаясь осадка на дне шейкера.
L-изолейцин (1 500 мг) — участвует в производстве гемоглобина и поддерживает восстановление после нагрузок. Вместе с лейцином усиливает анаболический сигнал.
L-валин (1 500 мг) — источник энергии непосредственно для мышечной ткани во время работы, поддерживает клеточный обмен. Особенно полезен на длительных тренировках, когда гликоген начинает заканчиваться.
L-глутамин (~600 мг) — условно незаменимая аминокислота, которая активно расходуется во время интенсивных тренировок. Доза здесь скромная (скорее приятный бонус к формуле, чем полноценная терапевтическая порция), но как дополнение к основному BCAA-набору — уместна.
Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) — способствует нормальному метаболизму белков и гликогена, а также помогает снизить ощущение усталости. Небольшое, но честное дополнение к аминокислотной формуле.
Содержит краситель тартразин (E102): может негативно влиять на активность и внимание у детей. Продукт производится на предприятии, где также перерабатываются молочные продукты, яйца, соя, орехи, арахис, пшеница и сульфиты — возможно перекрёстное загрязнение.
Как и когда принимать
| Порция | 2 мерные ложки = 1 столовая ложка (~7,5 г) |
| Частота | 1 порция в день (в тренировочные дни); в дни отдыха — между приёмами пищи |
| С чем | 300 мл холодной воды, хорошо перемешать или взболтать в шейкере |
| Когда | За 15 минут до тренировки или во время неё |
| Важно | Instant-форма лейцина растворяется легко — достаточно взболтать, без блендера. Если увеличить воду до 400–500 мл, вкус станет мягче и пить приятнее во время тренировки. |
Фасовка 180 г рассчитана приблизительно на 24 порции. Если тренируетесь 4–5 раз в неделю, банки хватит почти на месяц. Если хотите взять BCAA на тренировку — насыпьте одну порцию заранее в шейкер и просто залейте водой в зале.
Частые вопросы
В чём разница между BCAA Flash Zero и обычным BCAA Zero от BiotechUSA?
Flash Zero — более старое название линейки, которое впоследствии было переименовано в BCAA Zero. Состав идентичен: BCAA 2:1:1, L-глутамин, витамин B6. Разница может быть только в упаковке и вкусовых вариантах в зависимости от партии и рынка.
Подойдёт ли BCAA Flash Zero, если я уже пью протеин?
Да, они хорошо сочетаются. Протеин — это полноценный белок для общего набора аминокислот в течение дня. BCAA — быстрая порция именно разветвлённых аминокислот прямо во время или до тренировки, без лишних калорий. Если протеина достаточно (1,6–2,2 г/кг веса в день), BCAA — это опция, а не обязанность; но если тренируетесь натощак или на дефиците — стоит обратить внимание.
Сколько порций в банке 180 г и на сколько хватит?
Около 24 порций по 7,5 г. При ежедневном приёме (7 дней в неделю) — 3+ недели. Если только в тренировочные дни (4–5 раз в неделю) — почти месяц.
Можно ли пить BCAA Flash Zero без тренировки?
Да. В дни отдыха производитель рекомендует пить между приёмами пищи — чтобы поддержать аминокислотный фон и восстановление. Особенно уместно, если дневной рацион с белком не идеален.
Есть ли в составе сахар или калории?
Нет. Продукт подслащён сукралозой (не влияет на инсулин), без сахара, без углеводов. Калорийность практически нулевая — актуально для тех, кто на диете или подготовке к соревнованиям.
Подходит ли BCAA Flash Zero веганам?
Да. Продукт не содержит лактозы, глютена и компонентов животного происхождения в составе. Но если вы строгий веган — уточните у производителя источник аминокислот (ферментация или животное сырьё), поскольку эта информация не указана на упаковке.
Краткий вывод. BCAA Flash Zero — честный и «чистый» вариант для тех, кто хочет закрыть аминокислоты во время тренировки без сахара и лишних калорий; если дневной белок в норме и тренировки умеренные — можно обойтись протеином, но для диеты, натощак или интенсивных сессий это удобный инструмент.
Дополнительное описание производителя
BiotechUSA позиционирует BCAA Flash Zero как аминокислотный порошок для любого типа тренировок, из которого «убрали всё лишнее». Формула построена вокруг проверенного соотношения BCAA 2:1:1, дополнена L-глутамином и витамином B6. Продукт ориентирован на широкую аудиторию — как мужчин, так и женщин, включая тех, кто готовится к соревнованиям или придерживается строгого рациона. Доступен в нескольких фасовках (180 г, 360 г и других) и широком выборе вкусов.
Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.