|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Объясняем простыми словами
1. Коротко о продукте
Sporter Bilok, протеиновый батончик 60 г — это готовый к употреблению перекус с белковой смесью (молочный белок, соевый белок, говяжий коллаген) под слоем какао-молочной глазури, с содержанием белка около 30-34% в зависимости от вкуса. Подойдёт тем, кто хочет удобный, готовый «на ходу» источник белка — например, как перекус после тренировки, в дороге или когда нет времени полноценно поесть. Особенность продукта в том, что это именно батончик-перекус, а не диетический продукт без сахара: здесь есть настоящий шоколад и подсластители на основе сахарных спиртов (мальтит, сорбит), поэтому вкус насыщенный и сладкий, но с контролируемым влиянием на уровень глюкозы благодаря замене части сахара полиолами. Доступен во вкусах «арахисовая паста» и «печенье».
2. Особенности
- Белковая смесь ~30-34%: молочный белок, соевый белок, говяжий коллаген
- Какао-молочная глазурь ~20% сверху батончика
- 239 ккал на батончик 60 г
- Подслащено сахарными спиртами (мальтит, сорбит) — меньшее влияние на уровень глюкозы, чем у обычных сладостей
- Без искусственных красителей и консервантов
- Производство в ЕС (Болгария)
- 2 вкуса на выбор: арахисовая паста, печенье
3. Кому подойдёт
Подойдёт, если…
|
На что обратить внимание:
|
4. Состав продукта
Пищевая ценность
| Показатель | На батончик 60 г | На 100 г |
| Энергетическая ценность | 1002 кДж / 239 ккал | 1670 кДж / 399 ккал |
| Жиры | 8,8 г | 14,6 г |
| — из них насыщенные | 7,7 г | 12,8 г |
| Углеводы | 23,5 г | 39,1 г |
| — из них сахара | 9,8 г | 16,4 г |
| — из них полиолы (сахарные спирты) | 9,4 г | 15,6 г |
| Соль | 0,26 г | 0,44 г |
Точное содержание белка (около 30-34%) и пищевая ценность могут незначительно отличаться в зависимости от выбранного вкуса — всегда проверяйте этикетку конкретной упаковки.
Ингредиенты (вкус «арахисовая паста»): белковая смесь 34% (молочный белок, соевый белок, говяжий коллаген), какао-молочная глазурь 20% (подсластитель: мальтит; полностью гидрогенизированный растительный жир (пальмовое масло, кокосовое масло, рапсовое масло); какао-порошок со сниженным содержанием жира; сухое обезжиренное молоко; сухая сыворотка (молоко); эмульгатор: рапсовый лецитин), подсластитель: сорбит; фрукто-олигосахариды, увлажнитель: глицерин; кокосовое масло, зерновые экструдированные чипсы 5% (рисовая крупа, пшеничная мука (содержит глютен), кукурузная крупа, сахар, эмульгатор: моно- и диглицериды жирных кислот), сироп глюкозы, эмульгатор: рапсовый лецитин; ароматизатор, подсластитель: стевиол-гликозиды из стевии.
Что за что отвечает
Белковая смесь (молочный белок, соевый белок, говяжий коллаген) — основной источник белка в батончике. Сочетание трёх источников даёт более разнообразный аминокислотный профиль, чем белок из одного источника: молочный и соевый белки обеспечивают полный спектр незаменимых аминокислот, а коллаген дополнительно поставляет глицин и пролин — аминокислоты, типичные для соединительной ткани.
Какао-молочная глазурь — слой настоящего шоколада на основе какао-порошка, сухого молока и сыворотки, формирующий вкус и текстуру внешнего покрытия батончика.
Мальтит, сорбит, стевиол-гликозиды — подсластители, заменяющие часть сахара. Мальтит и сорбит — это сахарные спирты (полиолы), которые сладкие на вкус, но медленнее усваиваются и меньше влияют на уровень глюкозы в крови, чем обычный сахар; стевиол-гликозиды — натуральный подсластитель без калорий из листьев стевии.
Фрукто-олигосахариды — тип пищевых волокон (пребиотиков), частично отвечающих за клетчатку в составе и способных поддерживать здоровую микрофлору кишечника.
Зерновые экструдированные чипсы, кокосовое масло, сироп глюкозы, глицерин, рапсовый лецитин, ароматизатор — технические и структурные компоненты, формирующие хрустящую текстуру внутри батончика, влажность и однородность консистенции; на специфическую пользу добавки напрямую не влияют.
Предупреждение об аллергенах: содержит молоко, сою и глютен (пшеничная мука в зерновых чипсах). Не предназначен для использования во время беременности и лактации без консультации врача. Не предназначен для детей.
5. Как и когда принимать
| Порция | 1 батончик (60 г) |
| Частота | Не более 2 батончиков в день |
| Когда | После тренировки, как перекус между приёмами пищи или в дороге |
| Важно | Храните в сухом, прохладном и недоступном для детей месте, вдали от нагревательных элементов и прямых солнечных лучей |
Если вы чувствительны к сахарным спиртам, начинайте с одного батончика, чтобы оценить реакцию пищеварения, прежде чем увеличивать количество.
6. Часто задаваемые вопросы
Можно ли есть батончик вместо приёма пищи?
Батончик задуман как удобный перекус, а не полноценная замена сбалансированного приёма пищи. Он подходит, когда нужно быстро получить белок и энергию, но не заменяет разнообразный рацион с овощами, сложными углеводами и разными источниками белка.
Почему в составе и сахар, и сахарные спирты одновременно?
Часть сладости обеспечивается обычным сахаром (в глазури, сиропе глюкозы), а часть — полиолами (мальтит, сорбит), которые меньше влияют на уровень глюкозы в крови. Это компромисс между насыщенным вкусом настоящего шоколада и чуть более мягким влиянием на сахар крови по сравнению с обычным батончиком на чистом сахаре.
Можно ли есть несколько батончиков подряд без последствий?
Производитель рекомендует не более 2 батончиков в день. Из-за содержания сахарных спиртов употребление большего количества может вызвать дискомфорт в пищеварении — вздутие или послабление стула, особенно при чувствительном кишечнике.
Подходит ли для людей с целиакией?
Нет, в составе есть пшеничная мука (в зерновых чипсах), которая содержит глютен. Людям с целиакией или серьёзной чувствительностью к глютену этот продукт не подходит.
Чем белковая смесь из трёх источников лучше одного вида белка?
Сочетание молочного белка, соевого белка и говяжьего коллагена даёт более широкий аминокислотный профиль, чем белок из одного источника — каждый компонент привносит свой баланс аминокислот, что может быть полезным для общего снабжения организма строительными блоками белка.
Есть ли противопоказания?
Не используйте продукт при индивидуальной непереносимости любого из компонентов состава (молоко, соя, глютен). Не предназначен для употребления во время беременности и лактации без консультации врача.
7. Дополнительное описание производителя
По информации производителя, Sporter Bilok — это удобный, сытный и полезный перекус на основе высококачественного белка, сложных углеводов и полезных жиров, предназначенный для людей с активным образом жизни. Батончик имеет гладкую, мягкую текстуру и покрыт вкусной молочной глазурью, в меру сладкий, что делает его привлекательным вариантом для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от вкусового удовольствия.
Данные о составе, пищевой ценности и свойствах приведены на основе информации производителя и этикетки продукта; точные значения могут отличаться в зависимости от выбранного вкуса. Это описание носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед употреблением рекомендуется проверить полный состав на упаковке, особенно при наличии аллергий или пищевых ограничений.
