Онлайн карой на сайте_____ 
«Покупка частями» monobank _____ 
«Оплата частями» ПриватБанк _____ 
Оплата при получении|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Ашваганда NOW KSM-66 Ashwagandha 600 mg, 90 капс.
1. Коротко о продукте
NOW KSM-66 Ashwagandha — органический экстракт корня ашваганды KSM-66® по 600 мг в растительных капсулах. KSM-66 — один из самых изученных запатентованных экстрактов ашваганды: его получают только из корня, без спирта и химических растворителей, и именно его использовали во многих клинических исследованиях. Ашваганду выбирают те, кто хочет мягко поддержать организм в периоды стресса, напряженной работы или интенсивных тренировок. Честно на старте: эффекты ашваганды в исследованиях умеренные и проявляются при регулярном приеме в течение нескольких недель, а не с первой капсулы. Одна капсула в день, банки хватает на 3 месяца.
2. Особенности
- Экстракт: органический KSM-66® из корня ашваганды (Withania somnifera) — 600 мг на капсулу
- Доза: соответствует верхней границе доз, которые использовали в исследованиях KSM-66
- Прием: 1 капсула в день
- Для веганов: растительная капсула, без глютена, сои, молока и других основных аллергенов в составе
- Порций в упаковке: 90 — на 3 месяца
- Производитель: NOW Foods, США
3. Кому подойдет
| Подойдет, если… | На что обратить внимание |
|---|---|
|
|
4. Состав продукта
Состав на порцию
| Компонент | 1 растительная капсула |
|---|---|
| Органический экстракт ашваганды KSM-66® (Withania somnifera), корень | 600 мг* |
*Суточная норма не установлена. Размер порции — 1 растительная капсула; порций в упаковке — 90. KSM-66 Ashwagandha® — зарегистрированная торговая марка Ixoreal Biomed Inc.
Ингредиенты
Органический экстракт корня ашваганды KSM-66®; другие ингредиенты: гипромеллоза (целлюлозная капсула), микрокристаллическая целлюлоза, аскорбилпальмитат, диоксид кремния.
Что за что отвечает
- Экстракт корня ашваганды KSM-66® 600 мг — ашваганда (Withania somnifera) — растение-адаптоген из аюрведической традиции. Ее основные активные вещества — витанолиды. KSM-66 — экстракт полного спектра только из корня, без спирта или других химических растворителей. В клинических исследованиях KSM-66 в дозах 300–600 мг в день наблюдали снижение ощущения стресса, уровня кортизола и улучшение качества сна; в отдельных исследованиях на тренирующихся мужчинах — небольшие приросты силы. При этом исследования преимущественно небольшие и часто финансировались производителем экстракта, поэтому эффекты стоит считать умеренными. Официально признанных утверждений о пользе для здоровья в ЕС для ашваганды нет.
- Гипромеллоза — растительная оболочка капсулы, подходит веганам.
- Микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния — технологические компоненты для наполнения капсул.
- Аскорбилпальмитат — жирорастворимая форма витамина C, которая используется как антиоксидант для сохранности продукта.
Аллергены: изготовлено без дрожжей, пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков, орехов и кунжута. Производится на GMP-производстве, где обрабатываются другие ингредиенты, содержащие эти аллергены. Возможны естественные отличия цвета содержимого капсул.
5. Как и когда принимать
| Порция | 1 капсула в день |
| Как | Запивая водой; прием во время еды помогает избежать дискомфорта в желудке |
| Когда | В любое удобное время, ежедневно в одно и то же; многие выбирают вечер, если цель — расслабление и сон |
| Длительность | Курсами по 8–12 недель с перерывами; банки хватает на 3 месяца |
| Важно | Только для взрослых. Не рекомендуется беременным и кормящим грудью женщинам. Посоветуйтесь с врачом, если у вас заболевания щитовидной железы, печени, аутоиммунные заболевания, гормонозависимые состояния, или если вы принимаете успокоительные, снотворные, антидепрессанты, иммуносупрессанты, препараты щитовидной железы, лекарства от диабета или давления. Прекратите прием за 2 недели до плановой операции. При дискомфорте в желудке, сыпи, зуде, а также при потемнении мочи или пожелтении кожи — прекратите прием и обратитесь к врачу |
Практический совет: ашваганда не действует как успокоительное «здесь и сейчас». Чтобы честно оценить эффект, принимайте ее ежедневно минимум 6–8 недель и обращайте внимание на общее самочувствие, сон и реакцию на стресс, а не на ощущения после одной капсулы.
6. Частые вопросы
Чем KSM-66 отличается от обычной ашваганды?
KSM-66 — запатентованный экстракт полного спектра только из корня растения, без использования спирта и химических растворителей. Главное его преимущество — именно на нем проведена большая часть клинических исследований ашваганды, поэтому вы принимаете тот же экстракт и в той же дозе, которые изучались.
Через сколько времени будет эффект?
В исследованиях результаты оценивали обычно через 8 недель ежедневного приема. Первые изменения в самочувствии некоторые люди замечают раньше, но рассчитывать на мгновенный эффект не стоит.
Безопасна ли ашваганда?
Большинство здоровых взрослых хорошо ее переносят. Однако описаны редкие случаи поражения печени, а еще ашваганда может влиять на гормоны щитовидной железы и взаимодействовать с лекарствами. Из-за этого в некоторых странах ЕС ее продажа в добавках ограничена. Если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства, посоветуйтесь с врачом.
Повышает ли ашваганда тестостерон?
В отдельных небольших исследованиях на мужчинах наблюдали умеренный рост тестостерона, преимущественно у тех, кто находился в стрессе или имел сниженный уровень. Это не гормональный препарат, и резкого влияния на гормональный фон у здоровых людей ждать не стоит.
Подходит ли веганам?
Да. Капсула растительная, а в составе нет компонентов животного происхождения.
7. Дополнительное описание производителя
NOW Foods позиционирует KSM-66 Ashwagandha® как экстракт полного спектра, полученный по уникальному запатентованному процессу без спирта и других химических растворителей, в клинически подтвержденной дозе 600 мг. Производитель подчеркивает, что многочисленные клинические исследования показали способность KSM-66 поддерживать здоровую реакцию на ежедневный стресс, уменьшать переедание на фоне стресса и способствовать спокойному сну, а также возможную поддержку настроения, когнитивных функций и сексуального благополучия. Рекомендуемый прием — 1 капсула в день. Продукт вегетарианский/веганский, без ГМО; изготовлен и протестирован в США.
Информация в этом блоке является сокращенным пересказом официального описания производителя. Основной текст выше — это объяснение Muscle.ua простыми словами для более удобного выбора товара.