Онлайн карой на сайте_____ 
«Покупка частями» monobank _____ 
«Оплата частями» ПриватБанк _____ 
Оплата при получении|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко о продукте
Если ложишься спать и беспокоишься, что мышцы всю ночь «голодают» — Amix™ Micellar Casein как раз для этого. Это концентрат молочного белка с преобладанием мицеллярного казеина (в естественном соотношении с сывороточным белком 80:20, как в обезжиренном молоке), который образует в желудке гелеобразную массу и поставляет аминокислоты в кровь равномерно в течение до 7 часов. Одна порция — 35,4 г белка при минимуме жира (0,9 г) и углеводов (2,5 г). Подойдет тем, кто хочет защитить мышцы во время ночного голодания, закрыть белковую норму без лишних калорий и получить природный источник кальция — без аспартама. Доступен в упаковке 1000 г и 2200 г, в нескольких вкусах.
Особенности
- Мицеллярный казеин — медленный белок: постепенное высвобождение аминокислот до 7 часов, идеально перед сном
- 35,4 г белка на порцию 44 г — концентрация 80 г/100 г (на сухой остаток)
- DigeZyme® — запатентованный мультиферментный комплекс (66 мг на порцию), поддерживает пищеварение белка
- Природный источник кальция: 902 мг на порцию — 112% суточной нормы
- Мало жира (0,9 г) и сахара (2,1 г) на порцию
- Без аспартама
- Упаковка: 1000 г (~22 порции), 2200 г (~50 порций)
Кому подойдет
| Подойдет, если… | На что обратить внимание |
| Тренируешься вечером и хочешь поддержать восстановление мышц в течение ночи | Содержит молочный белок — не подходит при непереносимости лактозы или аллергии на молоко |
| Набираешь норму белка, но без избытка калорий (менее 160 ккал на порцию) | Казеин образует густой коктейль — если ты привык к жидкому сывороточному, текстура будет другой |
| Между основными приемами пищи есть долгие паузы (свыше 4–5 часов) | |
| Нужен дополнительный источник кальция — природным путем, без отдельных таблеток |
Состав продукта
| Пищевая ценность | На 100 г | На порцию (44 г) |
| Энергетическая ценность | 1531 кДж / 361 ккал | 674 кДж / 159 ккал |
| Жиры | 2 г | 0,9 г |
| из них насыщенные | < 1,3 г | < 0,6 г |
| Углеводы | 5,7 г | 2,5 г |
| из них сахара | 4,8 г | 2,1 г |
| Белок (на сухой остаток) | 80 г | 35,4 г |
| Соль | < 0,8 г | < 0,4 г |
| DigeZyme® (мультиферментный комплекс) | 150 мг | 66 мг |
| Кальций | 2052 мг (256% от РСП) | 902 мг (112% от РСП) |
Аминокислотный профиль на 100 г чистого белка:
Аланин — 3300 мг; Аргинин — 3700 мг; L-аспарагиновая кислота — 7800 мг; Цистеин — 1200 мг; Глютамин** — 21 600 мг; Глицин — 1900 мг; Гистидин — 2700 мг; Изолейцин (BCAA)* — 5300 мг; Лейцин (BCAA)* — 9600 мг; Лизин* — 8400 мг; Метионин* — 2800 мг; Фенилаланин* — 4900 мг; Пролин — 9800 мг; Серин — 5600 мг; Треонин* — 4500 мг; Триптофан* — 1400 мг; Тирозин — 5300 мг; Валин (BCAA)* — 8400 мг.
* Незаменимые аминокислоты. ** Рассчитано на основе содержания глютаминовой кислоты.
За что отвечает что
Мицеллярный казеин (основа продукта) — медленно перевариваемый молочный белок, который в желудке формирует гелеобразную массу. Именно это замедляет всасывание: аминокислоты поступают в кровь ровно и постепенно, до 7 часов. Эффект — мышцы получают «подпитку» всю ночь, а не только первые 30–40 минут после коктейля. Ключевой компонент, отличающий этот продукт от обычного сывороточного протеина.
Глютамин (21 600 мг на 100 г белка) — самая высокая концентрация среди аминокислот в составе, естественно присутствующая в казеине. Глютамин — основное «топливо» для клеток кишечника и иммунной системы, помогает поддерживать восстановление после нагрузок. Это естественное присутствие в казеине, а не синтетическая добавка.
BCAA (лейцин 9600 мг + изолейцин 5300 мг + валин 8400 мг на 100 г белка) — разветвленные аминокислоты, строительные компоненты для поддержки мышечной массы. Лейцин здесь в высокой концентрации — он «запускает» синтез мышечного белка даже во время ночного отдыха.
DigeZyme® (66 мг на порцию) — запатентованный мультиферментный комплекс от Sabinsa Corporation (США): помогает расщеплению и усвоению белка, особенно актуально для тех, кто замечает дискомфорт от больших порций протеина.
Кальций (902 мг = 112% суточной нормы за порцию) — природный кальций из молочного белка, не синтетический. Покрывает суточную потребность в минерале полностью с одной порции. Полезно для здоровья костей и нормального мышечного сокращения.
Содержит молоко (лактозу). Может содержать следы яиц, сои, глютена. Не рекомендуется лицам с аллергией или непереносимостью этих компонентов.
Как и когда принимать
| Порция | 44 г (1 полная мерная ложка) |
| Частота | 1 раз в сутки |
| С чем | 250–300 мл холодной воды или обезжиренного молока; взбить в шейкере или блендере 30 секунд |
| Когда | Перед сном — основной рекомендованный время; или между приемами пищи при длительных паузах |
| Важно | Казеин гуще сывороточного белка — чтобы получить более жидкий коктейль, просто увеличь количество жидкости до 350–400 мл; это не влияет на состав и пользу |
В упаковке 1000 г содержится около 22 порций (~3,5 недели при ежедневном приеме), в упаковке 2200 г — около 50 порций (~7 недель). Удобно брать больший размер, если уже знаешь свой вкус и пользуешься регулярно.
Частые вопросы
Чем казеин отличается от обычного сывороточного протеина и нужен ли он мне?
Сывороточный протеин усваивается быстро — за 1–2 часа, поэтому он идеален после тренировки. Казеин — наоборот: дает медленное, равномерное поступление аминокислот до 7 часов. Если ты тренируешься и хочешь защитить мышцы от распада ночью — казеин дополняет сывороточный, а не заменяет его. Если тренируешься редко и белковая норма закрывается едой — отдельно казеин не обязателен.
Можно ли принимать казеин днем, а не только перед сном?
Да. Перед сном — самое популярное и эффективное время, но казеин отлично подходит и между приемами пищи, когда пауза превышает 4–5 часов. Например, если обед в 13:00, а ужин только в 20:00 — порция казеина в 16:00 держит уровень аминокислот стабильным.
Что такое DigeZyme® и зачем он в составе?
DigeZyme® — запатентованный комплекс пищеварительных ферментов от американской компании Sabinsa. Помогает более эффективно расщеплять белок и снижает вероятность дискомфорта (вздутие, тяжесть) от большой порции протеина перед сном. Добавлено 66 мг на порцию — это рабочая доза для поддержки пищеварения.
Сколько порций в банке и на сколько хватит?
Банка 1000 г = около 22 порций по 44 г (~3,5 недели при приеме ежедневно). Банка 2200 г = около 50 порций (~7 недель). Если уже определился со вкусом — экономичнее брать больший размер.
Подходит ли Amix Micellar Casein людям без активных тренировок?
Казеин — это прежде всего инструмент для тех, кто тренируется и хочет контролировать восстановление. Если физическая нагрузка минимальна, а белковая потребность закрыта обычной едой — переплачивать за казеин нет смысла. Если же есть дефицит белка в рационе или долгие паузы между приемами пищи — подойдет и без зала.
Есть ли в составе аспартам или другие нежелательные подсластители?
Аспартама нет — производитель подчеркивает это отдельно. Продукт подслащен другими разрешенными подсластителями (конкретный перечень зависит от вкуса, указан на упаковке).
Краткий вывод. Amix Micellar Casein — выбор для тех, кто тренируется вечером и хочет надежно закрыть ночное «белковое окно»: 35,4 г медленного белка + DigeZyme® + природный кальций. Если нужен протеин для приема после тренировки — обычный сывороточный справится лучше и будет дешевле.
Дополнительное описание производителя
Amix™ Micellar Casein — это пищевая добавка в форме порошка на основе молочного концентрата, содержащая мицеллярный казеин и сывороточный белок в пропорции 80:20 — той же, что и в обезжиренном молоке. Производитель указывает на постепенное высвобождение аминокислот в течение до 7 часов после употребления. В состав естественно входят: L-глютамин, BCAA, бета-лактоглобулин, альфа-лактальбумин, гликомакропептиды, иммуноглобулин, бычий сывороточный альбумин, лактопероксидаза и лактоферрин. Продукт дополнен запатентованным ферментным комплексом DigeZyme® для поддержки пищеварения.
Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.