Онлайн карой на сайте_____ 
«Покупка частями» monobank _____ 
«Оплата частями» ПриватБанк _____ 
Оплата при получении|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Аминокислоты Progress Nutrition Vibe EAA+Electrolytes 300 г
1. Коротко о продукте
Progress Nutrition Vibe EAA+Electrolytes — напиток для тренировки с полным комплексом всех 9 незаменимых аминокислот (EAA), минералами (калий, магний, кальций), витамином B6, экстрактом кордицепса и концентратом свеклы. Порция 15 г дает 8,5 г EAA, а при разведении в воде получается освежающий напиток со вкусом персикового чая со льдом без сахара. Подойдет тем, кто тренируется натощак или с долгими перерывами между едой, вегетарианцам и веганам, которым сложно добрать белок, а также тем, кто хочет полноценную аминокислотную поддержку без протеинового коктейля. Честно на старте: если вы уже едите достаточно белка, эффект EAA будет небольшим, а кордицепс и свекла здесь — скорее дополнение. Банки хватает на 20 тренировок.
2. Особенности
- EAA: все 9 незаменимых аминокислот — 8,5 г на порцию, из них 4 г веганских ферментированных BCAA 2:1:1
- Минералы: калий 299 мг, магний 150 мг, кальций 150 мг
- Растительные компоненты: экстракт мицелия кордицепса 750 мг, концентрат свеклы RedNite 150 мг, AstraGin® 35 мг
- Для веганов: без сахара, глютена, лактозы и кофеина
- Порций в упаковке: 20 по 15 г
- Производство: Германия
3. Кому подойдет
| Подойдет, если… | На что обратить внимание |
|---|---|
|
|
4. Состав продукта
Состав на порцию
| Компонент | 1 порция (15 г) | % РВП* |
|---|---|---|
| Веганские ферментированные BCAA 2:1:1 | 4000 мг | — |
| в т. ч. L-лейцин | 2000 мг | — |
| в т. ч. L-изолейцин | 1000 мг | — |
| в т. ч. L-валин | 1000 мг | — |
| L-лизин | 1446 мг | — |
| L-треонин | 964 мг | — |
| L-фенилаланин | 750 мг | — |
| L-метионин | 536 мг | — |
| L-гистидин | 536 мг | — |
| L-триптофан | 268 мг | — |
| Всего EAA | 8500 мг | — |
| Экстракт мицелия кордицепса (Cordyceps sinensis) | 750 мг (полисахариды — 225 мг) | — |
| Концентрат свеклы (RedNite) | 150 мг | — |
| Экстракт женьшеня ложного и астрагала перепончатого (AstraGin®) | 35 мг | — |
| Калий | 299 мг | 15% |
| Кальций | 150 мг | 19% |
| Магний | 150 мг | 40% |
| Витамин B6 | 4,2 мг | 300% |
*РВП — референсные величины потребления. Сумма EAA рассчитана Muscle.ua по данным производителя. Размер порции — 15 г (2 мерные ложки); порций в упаковке — 20.
Ингредиенты
Веганские ферментированные BCAA (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), L-лизин, L-треонин, L-фенилаланин, L-метионин, L-гистидин, L-триптофан, экстракт мицелия кордицепса, концентрат свеклы (RedNite), AstraGin® (экстракты Panax notoginseng и Astragalus membranaceus), источники калия, магния и кальция, пиридоксина гидрохлорид (витамин B6), ароматизатор персикового чая, подсластители. Полный перечень вспомогательных веществ — на этикетке.
Что за что отвечает
- EAA 8,5 г (все 9 незаменимых аминокислот) — аминокислоты, которые организм не может синтезировать сам и которые являются полным «строительным набором» для мышечного белка. В отличие от BCAA, где лишь 3 аминокислоты, EAA дают все 9, так что синтезу белка есть из чего строиться. Доза 8,5 г попадает в диапазон, который изучали в исследованиях. Честно: если в рационе достаточно белка, дополнительный эффект небольшой; больше всего смысла — на тренировке натощак или при дефиците белка в питании.
- Лейцин 2 г — аминокислота-«выключатель», которая запускает синтез мышечного белка. 2 г — чуть ниже ориентира 2,5–3 г, но другие EAA в составе частично это компенсируют.
- Калий 299 мг, магний 150 мг, кальций 150 мг — калий способствует нормальной работе мышц и нервной системы, магний — еще и уменьшению усталости, кальций — нормальной работе мышц. 150 мг магния — 40% суточной нормы. Натрий производитель не заявляет, поэтому при длительных жарких тренировках напиток не заменит полноценного изотоника.
- Витамин B6 4,2 мг — способствует нормальному обмену белка, энергетическому обмену и уменьшению усталости. Доза безопасна для ежедневного приема.
- Кордицепс 750 мг — гриб, который традиционно используют для поддержки энергии и выносливости. Научные данные о влиянии на спортивные результаты неоднозначны, поэтому рассматривайте его как дополнение.
- Концентрат свеклы RedNite 150 мг — источник нитратов, которые организм превращает в оксид азота. В исследованиях эффект на выносливость показывали при значительно больших количествах нитратов (на уровне стакана-двух свекольного сока), так что здесь вклад скромный.
- AstraGin® 35 мг — растительный комплекс, который производитель добавляет для улучшения усвоения. Исследования ограничены и преимущественно финансируются разработчиком — это бонус.
Аллергены: отсутствуют. Может содержать следы яйца, сои и молочного белка. Содержит подсластители.
5. Как и когда принимать
| Порция | 15 г (2 мерные ложки); не более 1 порции в сутки |
| Как | Смешать с 300–400 мл воды в шейкере. Возможен осадок из-за высокого содержания минералов — слегка взбалтывайте напиток во время употребления |
| Когда | Перед тренировкой или во время нее, пить глотками |
| Длительность | В тренировочные дни; банки хватает на 20 тренировок |
| Важно | Не рекомендуется лицам до 18 лет, беременным и кормящим грудью женщинам. При сахарном диабете или хронических заболеваниях — обязательна консультация врача перед применением. Хранить при температуре 18–22 °C в сухом, защищенном от тепла и света месте |
Практический совет: если тренируетесь долго и в жару, добавьте в напиток щепотку соли или сочетайте его с соленой едой после тренировки — так вы компенсируете натрий, которого в составе нет.
6. Частые вопросы
Чем EAA Vibe отличается от BCAA Vibe?
EAA Vibe содержит все 9 незаменимых аминокислот (8,5 г), а BCAA Vibe — только 3 (почти 6 г BCAA). Для синтеза мышечного белка полный набор EAA эффективнее. Зато в BCAA Vibe больше лейцина (около 3 г против 2 г), есть натрий, цитруллин и глутамин, а в EAA Vibe — кордицепс и концентрат свеклы.
Заменяет ли EAA протеин?
Частично. EAA — это «выжимка» самых важных аминокислот из белка, но в порции протеина (25–30 г) их обычно больше, плюс там есть и заменимые аминокислоты. EAA удобны как легкий напиток во время тренировки, а не как полная замена белковой еды.
Подходит ли веганам?
Да, производитель позиционирует продукт как веганский: BCAA получены ферментацией, в составе нет сахара, глютена и лактозы. Возможны лишь следы яйца, сои и молочного белка из-за производства.
Бодрит ли напиток без кофеина?
Ощутимого «заряда», как от кофеина, не будет. Кордицепс добавлен для поддержки выносливости, но его эффект мягкий и индивидуальный. Зато напиток подходит для вечерних тренировок.
Почему в напитке появляется осадок?
Из-за высокого содержания минеральных веществ и растительных экстрактов. Это нормально — просто взбалтывайте напиток во время употребления.
7. Дополнительное описание производителя
Progress Nutrition позиционирует EAA VIBE как комплексную диетическую добавку для людей с высоким уровнем физической активности — инструмент для быстрого восстановления, поддержки энергии и сохранения водного баланса во время тренировок. Формула содержит полный спектр незаменимых аминокислот, экстракт мицелия кордицепса для выносливости без кофеина, концентрат свекольного сока RedNite для пампа, минеральные вещества (магний, калий, кальций), витамин B6 и AstraGin® для усвоения компонентов. Продукт подходит веганам и не содержит сахара, глютена и лактозы. Рекомендуемый прием — 15 г порошка с 300–400 мл воды перед или во время тренировки, не более одной порции в сутки. Производство — Германия.
Информация в этом блоке является сокращенным пересказом официального описания производителя. Основной текст выше — это объяснение Muscle.ua простыми словами для более удобного выбора товара.